Мы все принимаем душ, как мы привыкли, и мы не хотим менять нашу рутину. Мы можем по крайней мере попытаться изменить это медленно, даже если мы продолжаем вести себя, зная, что это неправильно. Вот информация, которая поможет вам в душе с рекомендацией дерматологов. Но есть несколько частей тела, которые редко очищаются. Возможно вам будет интересно о гормональным дисбалансе у женщин – симптомы, причины и лечение.
1. Уши
Его можно очистить, протерев наружную часть уха полотенцами или салфетками. Неправильно использовать такие предметы, как ватные тампоны. Иногда можно часто производить грязь и не удалять ее из-за лени в ушах. В зависимости от структуры кожи, это состояние также можно увидеть очень часто. В этом случае ушная сера должна удаляться с интервалом в 2-6 месяцев. Из-за некоторых недостатков мытье ушей больше не выполняется. Часто используемым методом является очистка с помощью вакуумных приборов. Это делается с помощью микроскопа или отоскопа. Это не болезненная процедура. Читайте об учащенном сердцебиении при беременности – причины и лечение.
2. Зубы
Чистка зубов определяется как процесс удаления зубного налета и зубного камня с зубов. Если в зубе скапливается зубной камень или камень, со временем образуются бактерии. Основная цель чистки и полировки зубов – сделать поверхность зуба гладкой и чистой. Таким образом, бактерии не могут вредить зубам и угрожать здоровью зубов. Процесс очистки является наиболее эффективным методом профилактики заболеваний десен. Узнайте как определить жидкость в легких, её причины, лечение, профилактика.
3. Кожа
При выборе очищающей косметики, приготовленной из «специальных» ингредиентов, в зависимости от того, является ли кожа чувствительной или жирной, обратите внимание на способ ее использования. Для жирной и смешанной кожи они в основном готовятся в виде геля и мыла. Но для чувствительной кожи существуют также специальные продукты с гелем и мылом. Главное, чтобы вы не пытались чистить кожу скребком и сушилкой, например, «мылом для рук».
- Если вы решите очистить лицо водой, не используя воду или молоко, используя гель для стирки / пенку, вы должны также использовать лосьон / тоник в качестве дополнения.
- Распределяя молоко по лицу кончиками пальцев и круговыми движениями, вся грязь и остатки макияжа смягчаются структурой молока и покидают поверхность кожи. Когда вы стираете его салфеткой, очистка не заканчивается.
- С некоторым лосьоном, который вы наливаете в хлопок, вы также должны удалить остатки молока в порах. Думайте так же, как намыливать руки.
4. Пупок
Если у вас вывихнутая пупок, его будет легко чистить горячим мыльным волокном. Но если у вас есть пупок, который не вывихнут, очистка может стать немного более сложной. Есть два разных способа, чтобы это было одинаково эффективно.
Соленая вода: приготовьте раствор, добавив 1 чайную ложку поваренной соли на 1 стакан горячей воды. Аккуратно протрите раствор внутри пупка пальцем или волокном. Подождав некоторое время, промойте участок и аккуратно высушите. Этот метод особенно эффективен, если из пупка исходит странный запах.
Протирание спиртом: опустите ушную палочку в спирт и аккуратно протрите ноздрю. Повторяйте этот шаг, пока ваш пупок не будет очищен, промойте и высушите область. Регулярно чистя живот, вы можете избежать неприятных отложений и странных запахов. Обычного душа недостаточно, чтобы полностью удалить бактерии и грязь с пупка. Пупок следует чистить хотя бы раз в неделю. Это займет всего 1-2 минуты. С помощью этих методов вы можете быть уверены, что ваша пупок полностью чист. Узнайте как приготовить чай из листьев Моринга для людей с диабетом
5. Руки
Кольца и часы следует снять перед мытьем рук.
Откройте кран с бумажным полотенцем, отрегулируйте расход воды, и вода должна быть теплой. Влажные руки и запястья. Руки должны быть расположены ниже уровня локтя, а вода должна располагаться так, чтобы она могла стекать с кончиков пальцев в раковину. Вода должна течь из самого чистого места в самое загрязненное место.
- После того, как пена тщательно вспенена ручным мылом, кран крана также должен быть намылен, затем промыт водой и кран должен быть закрыт. Клапаны крана могут быть источником инфекции.
- При использовании мыла с плесенью его необходимо промыть и оставить таким образом, чтобы пена рук была защищена. Потому что микроорганизмы могут остаться на пене. С оставшейся пеной руки снова растираются, и обе руки соединяются, чтобы очистить ладони, пальцы, внешнюю поверхность, запястья, ногти и ногти.
Очистите все поверхности рук и пальцев в течение 10 секунд. Тщательно пожать руки под водой. Грязь и микроорганизмы следует сливать в раковину с проточной водой.
Запястья и предплечья считаются грязными частями круговых движений, их следует натирать и встряхивать. Руки должны быть согнуты вниз, и вода должна течь хорошо. Так как запястье и предплечье чище, чем руки, руки должны быть вымыты после чистки.
- При необходимости нанесите крем или увлажняющий крем на руки. Это предотвращает растрескивание кожи и обеспечивает ее мягкость. Читайте про 6 побочных эффектов питья теплой воды, которые вы точно захотите узнать
Берегите себя и будьте здоровы!