Как восстановить потрескавшиеся и грубые пятки

В течение дня наши ноги много ходят и потеют. Различные туфли, многие постоянные факторы, такие как пятки, могут создавать трещины на пятках. Но не бойтесь, мы знаем, как восстановить потрескавшиеся и грубые пятки. Если не ухаживать за пятками и не прилагать усилия, чтобы восстановить потрескавшиеся и грубые пятки, эти трещины становятся болезненными с течением времени.

Даже если вы остаетесь незаинтересованным в течение длительного времени, можно увидеть даже воспаление. Уход за пяткой следует начинать, как только пятка высохнет, слышит, а руки сухие. На самом деле, чем больше внимания мы придаем нашим рукам и лицам, тем больше внимания следует уделять уходу за ногами. Узнайте подробнее о болезнях почек во время беременности

Причины

Наиболее важными причинами грубой пятки являются сухость кожи и потеря влаги. Эта проблема заметна особенно в летний период. Особенно летом, ношение открытой и нездоровой обуви вызывает пятнистую трещину. Особенно высокие каблуки могут вызвать трещину пятки. Читайте также высокий холестерин у детей 8 лет.

Обобщая, можно выделить следующие причины

• Пребывание в течение длительного времени
• Открытая обувь летом
• Нездоровая и жесткая обувь
• Потеря влаги кожи
• Увеличение массы тела после менопаузы
• Кожные заболевания, такие как экзема, псориаз, грибы
• Метаболические заболевания, такие как диабет, заболевания щитовидной железы
• Избыточный вес или ожирение

Как восстановить потрескавшиеся и грубые пятки?

1. Увлажняющий крем

Если трещины, образовавшиеся на пятках, станут достаточно глубокими, они могут вызвать боль и кровотечение. Поэтому перед выполнением трещин необходимо принять необходимые меры предосторожности. Сначала вам нужно сделать хороший увлажняющий косметический крем. Выйдя из душа, хорошо наденьте свой крем на пятки, пока ваши ноги все еще влажны и носите хлопчатобумажные носки, чтобы лучше проникать в кожу.

2. Вазелин

Если вы не нашли подходящего увлажняющего крема, вы можете использовать вазелин. Вазелин образует слой на коже, чтобы улавливать влагу и смягчать ваши твердые, сухие пятки. Вазелини перед сном перед сном, носящим хлопчатобумажные носки, будет более мягким, чем ваши каблуки. Читайте также 2 вируса, которые вызывают герпес.

3. Аспирин

Некоторые жидкие мыла добавляются в половину ведро горячей воды. Добавляется сломанный аспирин. Перемешайте в воде, и стопы хранятся в течение двадцати минут. Протрите пол пемзой, чтобы удалить мертвые клетки кожи. Скраб следует делать осторожно, иначе может возникнуть раздражение кожи. Наконец, ноги ополаскиваются чистой водой. Когда ноги хорошо установлены, нанесите крем для ног или увлажняющий крем.

После применения носят чистые хлопчатобумажные носки. Это предотвращает распространение лапши и помогает смягчить ноги. Процесс проводится каждый день до тех пор, пока трещины не исчезнут.

4. Пейте больше воды

Обезвоживание, потеря жидкости может также вызвать трещины в ногах. По этой причине необходимо прилагать усилия для поддержания влажности тела.

Ежедневно рекомендуется пить по крайней мере от 8 до 10 стаканов воды. Вода смягчает кожу и помогает сохранить эластичность кожи. Овощи и фрукты с более высоким содержанием воды могут потребляться вместе с водой. Вы также должны ограничить потребление чая, кофе и алкоголя. Такие напитки увеличивают потерю жидкости.

Обезвоживание или потеря жидкости могут также вызвать трещины в ногах. Поэтому следует прилагать усилия для поддержания влажности тела.

5. Овсянка

В качестве альтернативного домашнего лечения кремы, приготовленные из овсяной муки и масла жожоба, можно использовать для трещин на пятках для ног. Овсянка и жожоба содержат функции, которые помогают поддерживать уровень влажности ног.

Одна столовая ложка порошкообразной овсянки, смешанная с небольшим маслом жожоба, чтобы сделать толстое тесто. Тесто применяется к сломанным участкам. Подождите около получаса, затем промойте холодной водой. Ноги хорошо высушены. Процесс может выполняться каждый день до полного разрушения трещин. Все эти травяные растворы могут применяться для трещин в подошвах и пятках. Однако, если трещины не проходят через эти решения, необходимо обратиться к врачу, чтобы найти точную причину проблемы и разработать соответствующие методы лечения. Узнайте делает ли бег по утрам вас толстым.

6. Банан

Один или два спелых банана берут и разрезают на толстые ломтики. Затем его смешивают в смесителе для образования пасты.

Смесь, прикладываемая к ногам, хранится на коже в течение пятнадцати минут. Затем ноги тщательно промывают теплой водой и холодной водой. Процесс должен повторяться каждый день.

7. Парафиновый воск

Парафиновый воск может быть применен для лечения грубых пяток.

Парафиновый воск смешивается с некоторым количеством горчичного масла или подойдет кокосовое. Эти участки тщательно очищаются путем применения к участкам, где наблюдаются сухость и растрескивание. Рекомендуется, чтобы выполнялось непосредственно перед сном. Затем, надевая носок, сохраняется влажность на коже.

8. Глицерин

Глицерин можно также использовать для лечения потрескавшихся ног. Каждый день его наносят на каблуки смесью глицерина и розовой воды. Гладкую, гладкую кожу можно получать каждый день в течение двух недель.

По вашим предпочтениям добавляется глицерин, сырая соль, лимонный сок и теплая вода. Держите свои потрескавшиеся ножки в этой горячей воде в течение десяти минут. Затем очистите область пемзой. После нанесения ноги промывают и тщательно сушат. На него наносят небольшой глицерин, а затем носки носят. Это нужно делать регулярно в течение недели. Читайте также 4 распространенных типов рака у мужчин.

Берегите себя и будьте здоровы!