10 последствий ковыряние в носу- предупреждения и советы

Все мы когда-либо ковыряемся в носу. Это забавная привычка, которую совершают все не смотря на возраст. Некоторые люди признают, что ковыряние в носу полезно и забавно, но некоторые признают это как грубым, негативным и опасным действием. Оно даже может привести к смерти. Опасно ли ковыряться в носу?

Что означает ковыряться в носу?

Ковыряние в носу-это извлечение носовой слизи или непонятную штуку внутри носа. Слизистые мембраны в назальной полости производиться каждый день, но оно высыхает из-за влажности воздуха и формирует различный ‘штуки’. Эти ‘штуки’ помещаются между назальными волосами в носовой полости.

Кроме того, высохшие слизистые мембраны вызывают ощущения раздражения, которое ведет к зуду. Это заставляет нас ковыряться в носу, чтобы уменьшить зуд. Более профессиональное название этого феномена-это ринотилексомания. Имеются 10 последствий ковыряние в носу- предупреждения и советы, которые предоставлены в этой статье.

Последствия ковыряния в носу

Имеются несколько негативных эффектов ковыряния в носу. Они могут привести к смерти.

1. Легко можно заразиться гриппом. 

Вирус гриппа-это тип воздушно-капельного вируса, который может легко распространиться многими другими путями. Один из этих способов-это заражение через немытые руки. Когда мы заражены гриппом, наш нос бывает раздраженным, горло воспаленным и бесконечное чихание и вы заражены гриппом простудой. Грязные руки могут быть причиной назальной инфекции.

Вас также может заинтересовать 10 самых быстрых способов избавления от чихания по утрам.

2. Выпадение маленьких волос в носу 

Ресничные волоски служат как фильтр для пыли, бактерий и других патогенных вирусов, а также странным является тот факт, что они также входят в носовую полость. Без ресничных волос любые виды патогенных вирусов могли бы спокойно проникнуть в организм. Ковыряние в носу могут способствовать выпадению волос в носу. Они становятся реже, а потом совсем выпадают. Без ресничных волос в носу вы можете с легкостью подхватить какую-либо инфекцию.

3. Кровотечение из носа

Острые ногти могут помочь вам извлечь козявки, но они также могут способствовать повреждению назальной полости. Там имеются кровяные капилляры и ковыряя нос вы можете поранить их и кровотечение может появиться. Кровь вытечет из шрама.

4.Минигит 

Будьте осведомлены, что в то время как вы ковыряете нос вы можете коснуться синусов носа, которые примыкают к мозгу. Там имеется кость именуемая этмоидная кость, которая разделяет мозг и нос. Если вы не знали, то будьте осведомлены оно может проколоть кость. Мозговая жидкость может утеряться и быть причиной менингита. Узнайте также о 23 легких способов уменьшить боль в спине когда сидим.

5.Смерть 

Негативные эффекты ковыряние в носу, как было упомянуто выше, может вызвать инфекцию, боль и смерть. вы должны быть осведомлены об этом, пока ковыряете нос.

Чтобы предотвратить отрицательные эффекты ковыряние носа для здоровья, пожалуйста прочтите советы предоставленные ниже!

Вас также может заитересовать 26 эффективных способов побороть чрезмерную сонливость.

Вот вам советы по ковырянию в носу

Для тех кто привык ковыряться в носу и которые считают эту деятельность полезным, узнайте как это делается правильно.

1.Вымойте руки 

Не ковыряйте нос слишком глубоко, так как это может нарушить функции органов. Назальная слизь работает как фильтр и предотвращает проникновение бактерий, вирусов и микробов. Чистые рук также помогут держать нос в сохранности от грязи рук. Вас также может заинтересовать 25 безопасных домашних средств против окислительного стресса.

 2. Назальный спрей 

Используйте специальные спреи для увлажнения носа, например используйте солевые спреи для увлажнения назальной полости. Держите носовую полость не слишком сухим и не слишком увлажненным.

3. Стригите ногти 

Вы должны постричь ногти до ковыряние в носу, чтобы избегать травм в носовой полости. Отшлифуйте ногти после после того как отстригли.Это поможет вам предотвратить инфекцию из-за грязных ногтей.Узнайте про 11 преимуществ витамина B5 для здоровья тела.

4. Очищайте носовую слизь 

Привыкайте очищать сопли носа, когда вы подхватил грипп или простуду и полностью выздоровели. Таким образом слизь не останется в носу.

5. Помойте руки после ковыряние в носу 

Последний совет больше о здоровье и приличии. Помойте руки после ковыряние в носу.

Польза От Ковыряния в Носу

Не смотря что имеются негативные эффекты ковыряние в носу , с другой стороны имеются также некоторые полезные свойства, в особенности касающихся чистоты назальной полости. Они подтверждены некоторыми исследованиями предоставленные ниже:

1.Исследование 1– Австрийский специалист, Профессор Фредрих Бишенгер, сказал что ковыряние в носу -это один из способов получение здорового носа. Нос станет здоровее, чище и организм будет чувствовать комфортнее. Пальцами ты можешь достать, то что не может достать салфеткой. Оно держит нос в чистоте.

2. Исследование-2- Профессор Скотт Наппер, эксперт биохимии университета Саскашен в Канаде, утверждает, что ковыряние в носу не не вредно а утверждает противоположное. Очищение козявок удалит грязи и бактерии, которые могут остаться в носу и усложнять дыхание. Тоже самое утверждает профессор Сидней Тарачов, Государственного Университета в Нью-Йорке, что ковыряние в носу полезная деятельность.

3.Исследование-3- Исследование Университета Висконсин, Штат Дане, США, включающие 200 человек, заключили что ковыряние в носу всеми людьми без исключения. 91% людей очищали нос от грязи.