Если у вас шелушащаяся сухая кожа, которая еще и чешется, вы точно хотите быстрое и лёгкое решение. Попробуйте эти 8 домашних советов, которые помогут очистить вашу кожу.
Домашний уход за кожей, чтобы избавиться от сухости.
1. Примите душ или компресс теплой водой
Нужно купаться в теплой ванне, но не слишком долго. Зачем вам нужен теплый воздух? Горячий душ после трудного дня очень заманчив, но горячий воздух может смыть масла выделяемые телом, которые являются своего рода защитой кожи от высыхания, а вам нужно как можно больше средств для защиты кожи, что бы она оставалась гладкой и влажной. Дерматологи говорят: нужно принимать горячий душ не больше 5-10 минут.
С другой стороны, вы можете сделать компресс теплой водой на проблемные места вашего лица.
Используйте чистую детскую мочалку промоченную в теплой воде, затем аккуратно, круговыми движениями снимите оставшуюся мертвую кожу. Читайте больше о 17 естественных способов получить розовых губ
Повторяйте несколько раз в день. Убедитесь использовать каждый раз новую губку, когда делаете компресс. После этого аккуратно протрите кожу и нанесите увлажняющий крем.
2. Используйте правильное мыло
Некоторые мыла для лица могут быть слишком жесткими для чувствительной кожи на вашем лице. Если ваша кожа становится тугой и сухой после того, как вы её помыли, то скорее всего вы используете не те моющие средства и крема. Читайте больше о Как осветлить темные губы с рождения легко и быстро
Выберете правильную очищающую жидкость для вашего лица. Ищите такое мыло, которое не содержит лаурилсульфата натрия, который сушит кожу. Вместо этого выберите мыло, которое не содержит ароматизаторов и красителей, а также с меткой “Увлажняющий”.
3. Хорошо вытирайте своё тело.
Вы думаете, что оставляя своё лицо мокрым, после принятия душа, поможете увеличить влажность кожи. Вы сильно ошибаетесь.
После того как, вода самостоятельно испариться с вашего лица, кожа станет еще суше, чем была.
Так, что убедитесь, что вы вытерли свою кожу тщательно, после принятия душа. Читайте больше Как отбелить ногти в домашних условиях эффективно
Тем не менее, помните что грубые полотенца могут послужить как эксфолиаторы – трение между кожей и грубым рельефом полотенца может повредить верхние слои кожи, вызывая в последствии сухость и раздражения на коже.
Всегда используйте мягкую чистую ткань, и помните нежно гладить своё лицо, а не тереть. Вытирайте свою кожу не больше 20 секунд.
4. Используйте правильный увлажняющий крем
Нанесите густой слой увлажняющего крема, сразу после принятия ванны, чтобы повысить уровень получения влаги вашей кожей, как минимум два раза в день используйте увлажняющий крем утром и вечером перед сном. Выберите мягкий некомедогенный крем.
Если вам нравятся средства с сильными увлажняющим эффектом, то выбирайте те, которые содержат: масло Ши, Церамиды, Стеариновую кислоту или глицерин, советует Лесли Бауман, врач, директор Института косметической медицины и исследований университета Маями. Читайте больше Жидкость в легких
Шерил Карчер, врач, дерматолог из Нью-Йорка, цитированная “How stuff works“, рекомендует вам использовать крема, содержащие молочную кислоту, которая помогает снять слой сухой кожи и проникать в здоровые слои.
В любом случае, все дорогие увлажнители помогут заполнить пустоту между слоями кожи. Если ваша кожа все еще сухая в течение дня, то вам стоит наносить увлажняющий крем чаще. Избегайте использования тонера или, основанных на алкоголе, вяжущих средств.
5. Используйте вазелин
Вазелин хорошо работает, не давая влаге выходить и помогая избавиться от сухости кожи. Если вы не будете увлажнять кожу самостоятельно, то кожа будет работать больше производя много масла, чтобы предотвратить высыхание.
Вазелин работает как увлажнитель, притягивая и уплотняя влагу в коже. Читайте больше о 12 способов лечения герпеса на коже домашними средствами
Хотя консистенция вазелина может показаться густой и липкой и может закрыть поры, на самом деле молекула вазелина слишком большая, что бы попасть в кожу.
Или вы можете использовать органические масла такие, как оливковое, миндальное или кокосовое масло, которые как правило, лучше в увлажнение кожи, чем большинство увлажняющих кремов на рынке.
6. Компресс из молока
Примите ванну с молоком, если ваша кожа сухая или сделайте компресс, из чистой тряпки и холодного белого молока, на месте сухой и шелушащийся кожи.
Оставьте на 10 минут. После, уберите сухую кожу круговыми массажными движениями. Жир и молочна кислота, содержащиеся в молоке, работают как мягкое очищающие средство, которое также может дать эффект дополнительного увлажнения.
7. Домашняя маска для лица
На какое-то время прекратите использование грубых и глиняных масок для лица, они осушают кожу. Помимо этих масок, вы можете сделать свою, чтобы избавиться от сухости кожи. Медовая маска из авокадо, на пример.
Сочетание авокадо и мёда, хороший способ избавиться от сухости кожи так, как они обладают стеролином и увлажняющими свойствами.
Аккуратно раздавите авокадо до состояния пюре и добавьте одну ложку мёда, затем перемешать до однородной массы. Нанесите пасту на проблемный участок и подождите 15 минут, а потом тщательно смойте и помойте лицо. Читайте больше о Увеличенная печень у ребенка (симптомы, лечение, профилактика)
Альтернативный вариант это – маска из банана и йогурта. Эта смесь даёт не только увлажняющий эффект, но и очищает от мертвых клеток.
Растереть банан и смешать с ложкой йогурта до получения мягкой пасты. Нанести на проблемный участок и подождать 30 минут, затем тщательно смыть.
Или вы можете нанести толстый слой Алое Вера геля на сухой участок кожи, подождать 15 минут, а затем смыть тёплой водой. После смывание, не забудьте протереть кожу и нанести увлажняющий крем.
8. Использование солнцезащитного крема.
Солнце – одно из самых частых причин появление сухой, шелушащийся кожи, а также морщин. Вы можете предотвратить плохое влияние солнца, использую солнцезащитный крем широкого спектра SPF 30, каждый раз, когда вы выходите из дома и одевайтесь соответствующе.
В жаркую погоду носите длинную, тонкую, свободную, с длинными рукавами одежду и широкополые шляпы, чтобы тень падала на шею, уши и глаза. Читайте больше Келоидный шрам
В холодную погоду, постарайтесь одеваться слоями, чтобы предотвратить чрезмерное потоотделение и перегрев, из-за этих вещей кожа может раздражаться.