Любой может заболевать гриппом, но некоторые люди имеют более высокий риск заражения. Сюда входят дети в возрасте до пяти лет и взрослые старше 65 лет. Риск гриппа также увеличивается, если у вас слабая иммунная система или у вас есть хронические болезни, например:
- болезнь сердца
- болезнь почек
- диабет, тип А и тип В.
Каковы симптомы гриппа?
Вначале грипп может быть схож с простудой. Ранние симптомы могут включать боль в горле, чихание или насморк. Симптомы часто ухудшаются по мере развития вируса:
- лихорадка
- боль в мышцах
- озноб тела
- потение
- головная боль
- сухой кашель
- заложенность носа
- усталость
- слабость.
Обычно грипп не требует похода к врачу. Симптомы гриппа по утрам часто улучшаются при домашнем лечении примерно через неделю. Вы можете облегчить симптомы с помощью народной медицины. Также важно, как можно больше отдыхать и пить много жидкости.
Естественно вы можете спросить своего врача о противовирусных препаратах. В течение первых 48 часов симптомов, противовирусные препараты могут уменьшить продолжительность и тяжесть гриппа.
Осложнения от гриппа
Большинство людей выздоравливает от гриппа без осложнений. Но иногда может развиться вторичная инфекция, такая как пневмония, бронхит или ушная инфекция. Если ваши симптомы исчезнут, а затем вернутся через несколько дней, у вас может быть вторичная инфекция. Если вы подозреваете вторичную инфекцию, обратитесь к врачу.
Если не лечить, то может развиться пневмония, которая является опасной для жизни.
Как распространяется грипп?
Чтобы защитить себя от гриппа, вам нужно понять, как распространяется вирус. Грипп очень заразен. Вот почему он может быстро распространяться в домашних хозяйствах, школах, офисах и группах друзей.
Можно заразить кого-то всего за один день до начала симптомов и в течении пяти-семи дней после того, как вы заболели. После контакта с вирусом начнутся проявляться симптомы в течение одного-четырех дней. Вы даже можете передать вирус кому-то, прежде чем осознать, что заболели.
В основном грипп распространяется от человека к человеку. Если кто-то с гриппом чихает, кашляет или разговаривает, капельки слюны зараженного человека попадают в воздух. Если эти капли контактируют с носом или ртом, вы тоже можете болеть.
Вы также можете получить грипп от рукопожатий, объятий и касаний поверхностей или объектов, зараженных вирусом. Вот почему вы не должны делиться посудой или стаканами с другими, особенно больными людьми.
Сколько вирусов гриппа существует?
Существует три различных типа вирусов гриппа: тип A, тип B и тип C. Гриппа может заражать животных и людей. Этот вирус постоянно развивается и может вызывать ежегодные эпидемии гриппа.
Вирус гриппа типа B также может вызывать сезонные вспышки в зимние месяцы, но этот тип обычно менее выражен, чем тип A, и вызывает более мягкие симптомы. Иногда тип В может вызывать серьезные осложнения. В то время как грипп типа А вызван различными штаммами, грипп типа B вызван одним единственным штаммом гриппа.
Тип гриппа типа C только заражает людей и вызывает легкие симптомы и редкие осложнения.
Как предотвратить грипп?
Из-за риска осложнений важно защитить себя и свою семью от вируса. Поскольку вирус гриппа может распространяться от человека к человеку, убедитесь, что вы часто моете руки с мылом или используете дезинфицирующее средство для рук на основе спирта. Кроме того, не прикасайтесь руками к носу и рту.
Вирус гриппа может жить на существовать на твёрдых поверхностях и объектах в течение двух-восьми часов. Используйте салфетки для дезинфекции или распылите поверхностях, с которыми вы чаще всего вступаете в контакт в вашем доме или на работе, чтобы еще больше защитить себя. Если вы переживаете о том, что нужно вступать в контакт с кем-то кто заболел гриппом, наденьте маску. Вы можете помочь остановить распространение гриппа, прикрывая рукой рот во время кашля и чихания. Лучше всего кашлять или чихать в локоть, а не в руки.
Кроме того, подумайте о ежегодной вакцинации против гриппа. Вакцина рекомендуется для всех кто старше шести месяцев. Вакцина защищает от распространенных штаммов вируса гриппа. Хотя вакцина не эффективна на 100 процентов, она может снизить риск гриппа на 50-60 процентов.
Вакцина против гриппа вводится путем инъекции в руку.
Как создается вакцина против гриппа?
Вирус гриппа меняется из года в год. Вакцины обеспечивают защиту от наиболее распространенных штаммов гриппа для каждого конкретного года. Вакцина против гриппа работает, потому что она стимулирует иммунную систему к созданию антител для борьбы с инфекцией.
Чтобы создать эффективную вакцину, Всемирная организация здравоохранения определяет, какие штаммы вируса гриппа должны включать в вакцину следующего года. Вакцина содержит либо неактивную, либо ослабленную форму вируса гриппа. Вирус смешивают с другими ингредиентами, такими как консерванты и стабилизаторы. Как только вы получаете инъекцию вакцины против гриппа, ваше тело начинает продуцировать антитела. Это помогает бороться с любым воздействием вируса.
После получения прививки от гриппа у вас могут быть симптомы гриппа, такие как температура, головная боль или мышечные боли. Помните, что, однако, прививка от гриппа не вызывает гриппа, и эти симптомы обычно проходят в течение 24-48 часов. Наиболее распространенным осложнением вакцины против гриппа является раздражение в месте инъекции.
6 способо лечения утреннего гриппа
- Сделайте прививку от гриппа. Это поможет защитить вас от опасных для жизни осложнений, таких как пневмония.
- У вас есть две недели для того чтобы ваш организм получить антитела против гриппа после получения вакцинации. Чем раньше вы получаете прививку от гриппа, тем лучше.
- Сообщите своему врачу, есть ли у вас серьезная аллергия на яичный белок, прежде чем вы получите прививку от гриппа. Некоторые формы вакцины могут содержать небольшие количества яичного белка.
- Мойте руки как можно чаще.
- Кашляйте и чихайте в локоть.
- Протирайте часто используемые поверхности в своем офисе и дома.