Домашние средства, чтобы сделать желтые глаза белыми естественным путем:
Если вы ищете способ отбелить грязные и желтые глазные яблоки, ниже есть несколько способов практиковать это. Следующие шаги несложно попробовать, и вам не нужно беспокоиться о его побочном эффекте. Теперь ваша очередь попробовать и посмотреть результат позже.
1. Использование глазных капель
Глазные капли выполняют основную функцию в качестве средства для снятия раздражения с глаз, чтобы избавиться от раздражающей боли. Грязные глаза или склонность к пыли обычно вызывают раздражение, которое может вызвать покраснение глаз. Поэтому с помощью глазных капель можно преодолеть такое состояние глаз. Читайте как избавиться от мешков под глазами быстро – стоит знать!
Для яркости и здоровья глаз выберите глазные капли, затем капните жидкость в глаза в соответствии с инструкцией, указанной на этикетке продукта. После капли жидкости закройте глаза и дайте ей немного подействовать. Использование глазных капель слишком часто запрещено, потому что это может привести к опасной проблеме.
2. Используйте картофель и огурец
Объединение огуречного сока и картофеля является одним из естественных способов, который настоятельно рекомендуется для тех, кто хочет очистить грязные и желтые глазные яблоки. Оба они известны как ингредиенты, которые могут сделать глаза более напитанными и влажными. Ваши глаза станут ярче, если вы будете использовать их регулярно.
Сок не для питья, вы должны использовать его на глазах, как женщины делают, это как правило, для красоты. В этом нет ничего плохого, если вы хотите попробовать смешать оба ингредиента. Делайте это последовательно каждый день для более быстрого результата. Узнайте 10 способов предотвратить опухшие глаза после плача ночью
3. Избегать солнечного света
Ищите домашние средства, чтобы убрать желтые глаза естественными? Смотреть на солнце прямо не очень хорошо, несмотря на тот факт, что солнце может повысить уровень витамина D. Когда наступит полдень, солнце станет разрушителем для кожи, которая делает глаза красными. Таким образом, убедитесь, чтобы защитить ваши глаза, особенно если у вас есть много мероприятий на свежем воздухе.
Если есть что-то, что заставляет вас выходить на улицу, когда ярко светит солнце, но в жаркую погоду, идите носить солнцезащитные очки. Они эффективны для защиты ваших глаз от UVA и UVB, которые могут вызвать повреждение глаз.Читайте про то как защитить ваши глаза от смартфона
4. Пейте много воды
Питье большого количества воды в день – это не только профилактика обезвоживания, но и уход за глазами. Когда ваше тело испытывает недостаток воды, обезвоживание автоматически атакует и заставляет глаза становиться желтыми и увядать. Поэтому старайтесь пить воду как обычно. Вы можете пить 8-10 стаканов воды в день, чтобы сделать глаза чище и ярче. Знайте факты о глаукоме (симптомы, причины, лечение, профилактика)
5. Ешьте морковь
Морковь является одним из естественных ингредиентов для осветления глаз, которые действуют изнутри нашего тела. Морковь хорошо известна как овощ, который содержит большое количество витамина А и витамина С. Они помогают глазам решить грязную и желтую проблему. Ради поддержания чистоты, остроты и яркости глаз, морковь является ключевым.
6. Хватит спать
Помимо того, что вам нужно пить достаточное количество воды, полезно поддерживать здоровье и чистоту глаз при достаточном количестве сна. Надлежащее качество сна берется из 8-9 часов в день. Недостаток сна может привести к тому, что глаза будут выглядеть усталыми, грустными и желтыми. Сон может сделать глаза ярче и чище.
7. Потреблять добавки
Когда вы чувствуете, что следовать советам по диете недостаточно, вам не нужно беспокоиться о том, чтобы употреблять витамины и минеральные добавки ради ваших глаз. Добавки омега-3 и рыбий жир помогают отбелить глаза.
8. Добавление витамина А
В дополнение к моркови, вы также можете потреблять еду или напитки, которые содержат большое количество витамина А, потому что они помогают вам сохранить ваши глаза чистыми, яркими и здоровыми.
9. Добавление цинка
Авокадо, шитаке, грибы и семена кунжута являются примерами ингредиентов, содержащих высокое содержание цинка. Они помогают сохранить глаза и подвижность
10. Антиоксиданты
Антиоксиданты очень важны для нашего организма, потому что человеческий организм хрупок от радикальных атак. Зеленые овощи являются наиболее рекомендуемыми ингредиентами, чтобы помочь глазам быть чище.
11. Добавление витамина Е
Витамин Е не только полезен для улучшения здоровья кожи, но также может использоваться для очистки глаз и поддержания их здоровья. Миндаль, арахис, масло, фундук и семена подсолнечника являются примерами ингредиента, богатого витамином Е.
12. Добавление витамина С
Витамин С абсолютно важен для нашего организма и очень хорош, если мы потребляем его регулярно. Получение достаточного количества витамина С может увеличить яркость и чистоту глаз.
13. Массаж
Грязные и желтые глазные яблоки могут быть излечены, массируя их Шаг довольно прост. Приготовьте 2 полотенца для холодной и горячей воды, а затем сожмите глаз этим горячим полотенцем, которое уже выжато. Сделайте это еще раз с холодным полотенцем.
14. Ограничение употребления кофеина
Кофеин не только может повысить у человека высокое кровяное давление, но и может сделать глаза грязными и менее яркими. Постарайтесь уменьшить потребление кофе и чая.
15. Ограничение газированных напитков
Как и кофеин, употребление большого количества газированных напитков может оказать негативное влияние на ваши глаза. Вы должны ограничить это или сбалансировать это с питьевой минеральной водой.
16. Сокращение сахара и углеводов
Обязательно отбелите грязные и желтые глаза, употребляя свежие овощи и фрукты вместо того, чтобы потреблять много сахара и углеводов.
17. Упражнение для глаз
Чтобы глаза выглядели чистыми и яркими, вы можете делать упражнения для глаз. Шаги:
- Сядьте на террасу, сфокусируйте свой взгляд на дальнем расстоянии. Этот метод помогает затачивать глаза.
- Вы можете чередовать глаза правый и левый, чтобы смотреть на самое дальнее расстояние в течение 10 секунд. Сначала используйте правый, затем перейдите к левой.
Это все домашние средства для естественного отбеливания желтых глаз. Удачной попытки!