Первое, что вам нужно сделать для защиты от рака, это правильно подобрать диету. Потому что неправильное и нерегулярное, нездоровое питание положит конец сопротивлению организма, обездвижит иммунную систему. Таким образом, вы подвержены большему риску заболевания, рака. Некоторые из продуктов, повышающих риск заболевания раком, следующие. Вы можете жить более здоровой жизнью, обращая на них внимание, снижая риск заболевания раком.
5 продуктов, которых следует избегать во время нейтропенической диеты
1. Обработанное мясо
Мясо, колбасы, колбасы, такие как различные процессы, значительно увеличили риск развития рака. Хранить вдали от обработанного мяса для здорового и сбалансированного питания.
Сохранение пищи может снизить пищевую ценность пищи, в то же время вызывая вредные токсины. Читайте про гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь и язву желудка
- Повреждение переработанного мяса начинается с добавления химикатов для продления срока годности, которое продолжается с превращения химикатов, подвергшихся воздействию высоких температур, в полностью канцерогенное состояние.
Международное агентство по исследованию рака относит обработанное мясо к той же категории, что и радиоактивные вещества, такие как плутоний. В эту же группу входят уголь, твердый ВИЧ, гормональные препараты, этанол.
Следует отметить один важный момент: ежедневное потребление сигарет более вредно, чем потребление обработанного мяса. По оценкам организации, 34 000 человек ежегодно умирают из-за рака.
2. Консервированные, готовые продукты повышают риск развития рака.
Помимо продуктов выпускается также в пластиковой и вакуумной упаковке. Единственная упаковка или контейнеры, которые не включают ее, сделаны из стекла и бумаги (задумывались ли вы когда-нибудь о том, как вкус пищи меняется в зависимости от формы упаковки?). Читайте также 6 продуктов и напитков чтобы избежать запаха тела
- Никто не знает, что он потребляет или как они влияют на их собственное здоровье (или здоровье их близких). Подавляющее большинство этих компонентов мало пригодны и поэтому могут без проблем отфильтровываться от пищи.
Люди, которые потребляют консервы, часто страдают от ожирения, гормональных изменений, проблем с сердцем и этих веществ, которые вызывают диабет, как мы упоминали выше.
3. Транс-жиры
Содержащие транс-жиры чипсы, различные десерты сильно влияют на риск развития рака в расфасованных продуктах.
- Транс-жиры – это тип обработанного масла, которое широко распространено в большинстве готовых к употреблению продуктов, особенно в фаст-фудах. Так что же это за транс-жиры и как они повреждают наш организм?
- Транс-жир получают химической обработкой, называемой гидрогенизацией мас. Процесс гидрирования помогает отвердеть маслам и продлить срок их хранения. Транс-жиры содержатся в некоторых растительных жирах, печенье, маргарине, пирожных, закусках и других продуктах.
- Транс-жиры снижаются, в том числе ЛПВП, в нашей крови при снижении уровня хорошего холестерина и вызывают повышение уровня плохого холестерина, называемого «ЛПНП». Эта ситуация увеличивает риск сердечного приступа.
- Сердечный приступ; Транс-жиры приводят к сужению артерий и в то же время к упрочнению. Это увеличивает количество холестерина в крови и подвергает риску здоровье сердца.
- Транс-жиры вызывают множество связанных со здоровьем опасностей, таких как рак, болезнь Альцгеймера, диабет, поражение печени, ожирение, бесплодие и депрессия у женщин.
4. Белая мука
Благодаря содержанию углеводов в белой муке повышает содержание сахара в крови и увеличивает риск развития рака.
Тем не менее, можно лучше управлять этим процессом, приняв некоторые меры, эксперт по питанию и диете Нур Эцем Байды рассказал о привычках питания, которые следует учитывать при лечении рака, и сделал следующие предложения:
- Крахмал и сахар входят в группу углеводов в пище. крахмал; в зерновых, картофеле и бобовых. Сахар, фрукты, молоко и сладкие продукты находятся.
- Углеводы являются основным источником энергии обмена веществ.
- Поэтому, чтобы удовлетворить возросшую потребность в энергии во время лечения рака, старайтесь употреблять 1-2 ломтика цельнозернового хлеба при каждом приеме пищи и включать в пищу некоторые другие источники углеводов, такие как супы и макаронные изделия. Читайте также наш материал Можно ли принимать ванну во время ветряной оспы?
5. Культивированная рыба
Когда лосось на ферме был исследован, появились высокие уровни ртути и различных химических веществ. Хотя натуральный лосось весьма полезен, фермерский лосось увеличивает риск развития рака из-за вредных веществ в нем.
- Свинец: привести к анемии, повышению артериального давления, почек, мозга и неправильной работе у мужчин, репродуктивной функции, выкидышам у женщин, детям может привести к нарушениям обучения и поведения. Узнайте 20 опасностей уксуса и пищевой соды для здоровья
- Кадмий: диарея, боль в животе, рвота, нарушения репродуктивной функции, повреждение иммунной системы, психологические проблемы, могут повредить центральную нервную систему.
- Ртуть: Может вызывать расстройства нервной системы. Это может повредить функции мозга, ДНК и хромосом. Это может вызвать аллергические реакции, усталость и головные боли. Это может повредить сперму и вызвать врожденные дефекты и выкидыши.
Берегите себя и будьте здоровы!