Физиологические особенности ухода за полостью рта обусловлены повышенной чувствительностью слизистых оболочек и желудочно-кишечного тракта ребенка, в связи с чем от использования некоторых средств лучше воздержаться. Проблемы же психологического толка хорошо знакомы всем родителям — дети часто капризничают, когда им говорят соблюдать гигиену и пытаются поить их различными горькими травными настоями, и потому полезно иметь в арсенале одно-два средства, которые не вызывают у ребенка отторжения.
Причины
Начнём с рассмотрения наиболее распространенных причин неприятного запаха изо рта у детей:
- Болезни либо поврежденная микрофлора желудочно-кишечного тракта;
- Болезни зубов и дёсен;
- Недостаточная гигиена полости рта;
- Привычка ребенка дышать преимущественно через рот, а также невозможность носового дыхания по каким-либо причинам, например, из-за заложенного носа, а также болезни, затрагивающие дыхательные пути;
- Богатая серосодержащими (такими, как чеснок и лук) продуктами диета.
Теперь, разобравшись, что может оказаться причиной проблемы, перейдем к рассмотрению 4 домашних мер против неприятного запаха изо рта у детей.
Меры против запаха изо рта у детей
Итак, рассмотрим меры, которые помогут вашему ребенку не испытывать проблем с запахом изо рта.
1. Очистка языка
Как и взрослым, детям важна гигиена всей полости рта, включая язык. Как и в случае со взрослыми, обычного полоскания водой может быть недостаточно и потребуется регулярная чистка языка скребком или ложкой. Обратите внимание, что скребущие движения должны идти от корня языка к кончику — таким образом эффект от очистки будет наибольшим.
Около 80 процентов микробов, выделяющих серу и её производные в полости рта и тем самым ответственных за неприятный запах изо рта, живут на поверхности языка. Более того, они создают тот самый белый налёт, который мы соскребаем при чистке языка, для поддержания наиболее благоприятной для себя анаэробной среды и ускоренного размножения.
Чистить язык следует не реже, чем зубы, а после чистки зубов дополнительно пройтись по языку щеткой для удаления биопленки, которая осталась после скребка. Подобный порядок — чистка языка скребком или ложкой, чистка зубов, чистка языка щеткой — является наиболее эффективным из-за особенностей поверхности языка, обусловленных большим количеством вкусовых луковиц на ней.
2. Используйте настои и отвары трав
Список трав, которые полезно принимать и использовать для полоскания ребенку в виде отваров:
- ромашка;
- чабрец;
- шалфей;
- зеленый чай;
- кориандр;
- мелисса;
- перечная мята.
Против запаха, остающегося после богатой серой еды, лучше всего помогут мята и мелисса. Если неприятный запах появился после того, как ребенок съел что-то из рыбы или морепродуктов — помогут лимонные цедра и сок.
Смягчить горечь настоев и отваров можно добавлением небольшого количества меда и молока. Не используйте в качестве подсластителя сахар — он, в отличие от меда, гораздо проще задерживается в зубах и полости рта в целом и является отличным источником питания для бактерий.
3. Приучите ребенка полоскать рот
Одной из наиболее эффективных мер по поддержанию нормальной микрофлоры полости рта является регулярное полоскание водой — до семи раз в день. Еще лучше подойдут уже упомянутые нами отвары в сильно разбавленном виде, а вот от стоматологических смесей лучше отказаться, если они не были рекомендованы врачом. Вода не позволяет бактериям закрепиться на поверхности языка и десён, тем самым лишая их доступа к микроскопическим остаткам еды и анаэробной атмосфере.
4. Убедитесь в должном соблюдении правил гигиены
Очень важно приучить ребенка к должной гигиене полости рта, чтобы в дальнейшем он понимал её важность и следил за ней сам. Для гарантированного предотвращения нарушений баланса микрофлоры рта недостаточно два раза в день чистить зубы, как привыкли это делать многие из нас. Помимо этого следует также соблюдать следующие общие рекомендации, о которых многие забывают.
- Зубная нить и скребок для языка (или ложка) являются не менее важными предметами гигиены полости рта, чем зубная щетка. При этом ребенка следует обучить правильно пользоваться нитью, чтобы избежать повреждения дёсен;
- Щетку и скребок необходимо менять не реже, чем раз в три месяца, а также дезинфицировать кипятком хотя бы раз в неделю и хранить в подходящих условиях;
- Даже если у ребенка нет никаких проблем с желудочно-кишечным трактом и полостью рта, отводить его к таким специалистам, как гастроэнтеролог и стоматолог, следует не реже четырех раз в год — и чаще, если проблемы все-таки есть;
- Если ваш ребенок носит ортодонтические скобы — обязательно узнайте у стоматолога, как за ними следует ухаживать и каким советам по гигиене полости рта при ношении скоб следует следовать.
Заключение
Помимо использования на практике описанных нами мер против неприятного запаха изо рта у детей, вам следует также внести в обучение ребенка личной гигиене игровой момент. Убедитесь, что ребенок понимает смысл гигиенических процедур, а также добейтесь закрепления положительных ассоциаций с гигиеной, например, первое время эмоционально и материально вознаграждая ребенка за самостоятельный контроль за гигиеной.
Если перечисленные нами меры не возымели должного эффекта — запланируйте поход с ребенком к врачу. Возможно, причиной запаха изо рта является какая-нибудь патология, скорейшее обнаружение которой существенно облегчит избавление от нее.