Солнечные удары случаются очень часто и могут влечь за собой последствия, если не обращать внимания на это состояние. В группе риска маленькие дети до 5 лет, пожилые люди, люди с заболеваниями сердца. С каждым может случиться солнечный удар, необходимо знать симптомы, причины, лечение и профилактика. Узнайте также 11 ранних симптомов сердечных болезней, которых надо распознать.
Причины солнечного удара
Когда уровень температуры крови поднимается выше нормального диапазона, гипоталамус, центр управления в мозге, посылает сигналы в систему кровообращения: эти сигналы предназначены для увеличения кровообращения и расширения кровеносных сосудов, особенно в коже. Однако, если температура воздуха слишком высока, этот механизм становится неработоспособным, и циркуляция крови в венах вблизи поверхности кожи не может обеспечить достаточное охлаждение, температура тела увеличивается больше.
Тепловой удар часто наблюдается при воздействии очень высоких температур. Влажный воздух является восстановительным фактором в охлаждающем механизме, обеспечиваемом потоотделением. Толстая повязка, слишком много есть и / или потребляет слишком много алкоголя, также может вызвать тепловой удар. Узнайте 6 легких способов избавиться от неприятного запаха тела.
Основной причиной появления симптомов солнечного удара является потеря солей и минералов, а не потеря воды.
Симптомы солнечного удара
- Горячая и сухая кожа
- Неспособность потеть
- Сначала кожа краснеет, а затем приобретает бледный и пурпурный цвет
- Дыхание быстрее обычного
- Быстрая частота пульса
- Быстрое увеличение температуры тела до 40 градусов и выше
- Головная боль
- Мышечные судороги
- Сонливость
- Потеря сознания
Как диагностировать солнечный удар?
Врач рассматривает симптомы пациента и записывает значения артериального давления и температуры. Температура внутризоны измеряется вместо ректальной температуры. При необходимости от пациента берутся образцы крови и мочи.
Лечение
Вызвать скорую помощь или немедленно отвезти в больницу, если вы считаете, что человек перенес солнечный удар. Целью первоначального вмешательства является как можно более быстрое снижение температуры тела. Следующие меры первой помощи могут быть приняты при ожидании медицинской помощи:
1. Холодный душ
Удалите одежду пациента и положите пациента в ванну с холодной водой. Если это невозможно, заверните ее тело влажным листом или полотенцем и протрите руки и ноги льдом. Если воды недостаточно, чтобы охлаждать область головы и шеи, это должен быть основной выбор. Если есть лед, поместите ледяные кусочки под подмышки и в пах. Остудите пациента с помощью газеты или вентилятора, чтобы увеличить воздушный поток и испарение.После душа возьмите пациента на холодное место.
- Поднимите ноги, чтобы направлять кровообращение в направлении головы.
- Массаж рук и ног, чтобы обеспечить циркуляцию крови в мозг и центр тела. Читайте также опасность употребления каждый день яиц.
2. Питье
Если пациент осознает, глоток глоток воды. Возможно, не удастся пить воду, если вы умственно слабы. В этом случае может потребоваться введение жидкости с сосудистым доступом.
3. Мониторинг температуры тела пациента
Измерьте температуру тела каждые 10 минут, удерживая температуру тела пациента и не позволяйте ей опускаться ниже 38,5 градусов. Держите в душе до тех пор, пока температура тела пациента не снизится до 39,4 ° C. Если у вас нет термометра, продолжайте, пока вы не почувствуете охлаждение в теле пациента после первоначального вмешательства. Если нагрев снова начнется, повторите процесс охлаждения. Вас может заинтересовать 16 причин почему человек не может вздремнуть.
- Положите пациента на холодное место, ослабьте или удалите одежду и используйте влажное полотенце, чтобы протереть холодную воду и использовать кусочки льда в качестве кулера. Охладите пациента, чтобы одновременно увеличить охлаждение и испарение.
- Выпейте небольшое количество соленой воды (1 чайная ложка соли можно растворить в 1 литре воды). Для повышения энергии пациента может быть добавлена некоторая сахаристая вода. Прием в больницу для лечения целесообразен, если нет устного подкрепления.
- Эффект теплового удара может быть уменьшен за счет массажа и растяжения пациента. Тесные мышцы могут помочь в жестком массаже и влажном полотенце. Привлечение соленой воды помогает смягчить последствия теплового удара.
Профилактика солнечного удара
1. Во-первых, не должно быть слишком много солнца.
2. Пейте много воды и минеральной воды, не дожидаясь жажды. (Те, у кого есть кровяное давление, должны тщательно потреблять минеральную воду)
3. Пище следует уделять внимание, следует избегать тяжелых и жирных продуктов, их следует часто кормить и богато овощами и фруктами. Пища, богатая белком, должна быть уменьшена, алкоголь и кофеин следует избегать. Взятие алкоголя и кофеина, особенно в жаркие дни, отрицательно влияет на механизм регулирования температуры тела.
4. Одежде должно быть уделено внимание, с учетом сезонных причин, тело не будет повышать температуру (например, хлопчатобумажные и льняные) ткани без пота должны быть предпочтительнее, следует носить одежду светлого цвета. Носите широкополые шляпы для защиты от солнца.
5. Между часами 11.00-15.00 с самыми интенсивными ультрафиолетовыми лучами, занятия спортом следует избегать под солнцем. Возможно, вас также заинтересует 20 способов быстро вылечить отрубевидный лишай на лице
Берегите себя и будьте здоровы!