1. Увеличение потребления молока и молочных продуктов
Увеличение потребления молока и молочных продуктов будет одним из наиболее естественных способов увеличить вероятность забеременеть от двойни. Женщины, потребляющие молочные продукты, в пять раз чаще забеременеют двойней, чем женщины, которые никогда не употребляют. Если вы хотите, чтобы ваша беременность была близнецом, вам следует сосредоточиться на потреблении молока и молочных продуктов.
2. С возрастом увеличивается вероятность зачатия близнецов
По мере старения женщины их фертильность снижается, но в то же время ФСГ, стимулирующий яичники гормон, также становится все более секретируемым. Это увеличивает время, когда яйцо производится не два, а один. Короче говоря, Вероятность зачатия уменьшается с возрастом, но если вы забеременеете, шансы родить близнецов намного выше, чем обычно. Вас заинтересует Советы по грудному вскармливанию новорожденных для начинающих мам
3. Не пренебрегайте употреблением витаминов
С точки зрения общего состояния здоровья и фертильности очень полезно, чтобы женщины, желающие забеременеть, не пренебрегали потреблением витаминов. Если вы принимаете поддерживающие витамины, попробуйте принимать таблетки с добавлением фолиевой кислоты. В учебе; было обнаружено, что у тех, кто получал добавки фолиевой кислоты, вероятность зачатия у близнецов была на 40% выше, чем у тех, кто этого не делал.
4. Оставьте контроль над рождаемостью в нужное время
Это не более научно обоснованный случай, но вы не пострадаете от его тестирования. Ввиду широко распространенного мнения среди специалистов-акушеров, когда прекращают применение противозачаточных таблеток, организм начинает работать с большей силой, чтобы регулировать гормоны с самого начала. В этом случае количество яиц можно увеличить. Если вы принимаете противозачаточные таблетки, вам следует прекратить их, прежде чем вы решите забеременеть.
5. Гены также играют ключевую роль в рождении близнецов.
Если существует история рождения близнецов на стороне матери и существует предрасположенность к этой ситуации, то в прошлом вероятность рождения двойняшек в четыре раза выше, чем у женщин, не являющихся близнецами. У вас также больше шансов забеременеть от двойни, даже если у вас уже есть близнецы.
- Люди с семейной историей близнецов-близнецов чаще имеют близнецов. Одиночные близнецы не передаются генетически.
- Двойняшки появляются, когда мать произвела более одного яйца, и эти два яйца оплодотворяются и начинают развиваться в матке.
- Производство более чем одного яйца также является генетически переданным признаком: присутствие близнецов-близнецов в семье матери или отца увеличивает шансы на беременность-близнец, а наличие схожих состояний у обоих родителей означает, что вероятность беременности-близнеца выше.
6. Физические свойства: рост и вес
Известно, что женщины с ожирением с индексом массы тела выше 30 и женщины ростом более 165 см могут забеременеть от двойни или более детей. Повышенная вероятность многоплодной беременности у женщин с избыточным весом связана с перевозбуждением яичников за счет увеличения уровня избыточного жира в организме за счет увеличения выброса эстрогена. Однако причина, по которой многоплодная беременность чаще наблюдается у высоких женщин, точно не известна.
7. Предыдущие беременности
Известно, что женщины, родившие более одного ребенка, имеют повышенную вероятность многоплодной беременности при последующих беременностях. Читайте 6 способов избавиться от себореи у младенцев естественным образом
8. Национальность
Женщины африканского происхождения имеют больше шансов забеременеть, чем другие женщины в мире. Известно. Азиаты – наименее вероятная раса в мире, чтобы иметь близнецов. Вас заинтересует Как сохранить здоровье костей с помощью домашних средств
9. Грудное вскармливание
Хотя существует широко распространенное мнение, что грудное вскармливание может предотвратить беременность, грудное вскармливание может забеременеть, и вероятность многоплодной беременности увеличивается. Считается, что грудное вскармливание влияет на многоплодную беременность, поскольку оно влияет на гормональный баланс в организме. Исследование показало, что вероятность многоплодной беременности у женщин, которые были беременны во время кормления грудью, составляла 11,4%.
10. Тип питания
Хотя эта информация еще не была подтверждена адекватными исследованиями, известно, что женщины, которые потребляют больше молочных продуктов, имеют более высокую вероятность многоплодной беременности. Считается, что такой эффект может возникнуть в результате приема гормональных препаратов коровам через молочные продукты. Читайте 12 продуктов употребляя, которые мы становимся сонными, вялыми, уставшими.
11. Лечение бесплодия
Существует мнение, что лечение ЭКО приводит к многоплодной беременности. Хотя это статистически правильно, многие различные методы, используемые при лечении бесплодия, по-разному влияют на высвобождение и оплодотворенную яйцеклетку. Хотя пара многоплодных беременностей, пытающихся завести ребенка, иногда считается хорошей новостью, многоплодная беременность считается «фактором риска», когда оцениваются конкретные риски многоплодной беременности. Гормоны и стимуляторы яичников, используемые во время лечения фертильности, могут производить несколько яйцеклеток и оплодотворять, что приводит к множественным исходам беременности.
- Кроме того, размещение нескольких здоровых эмбрионов увеличивает вероятность многоплодной беременности. Однако вероятность двойной беременности у женщин в возрасте до 30 лет низкая из-за применения одного зародыша.
Берегите себя и будьте здоровы!