В этой статье мы приведём самые важные советы по уходу за зубками вашего малыша. Поскольку в зависимости от возраста методы ухода за ротовой полостью несколько различаются, советы и методы будут разделены по этому принципу.
Читайте также: 8 продуктов, повышающих уровень холестерина у детей.
До того как зубки прорезались.
У каждого ребёнка время прорезания первого зубика своё, здесь нет какой либо общей системы. Однако это не означает, что до прорезания первых зубов не надо ухаживать за ротовой полостью младенца. Время, когда первые зубки режутся, очень неспокойное – младенец часто испытывает дискомфорт – поэтому нужно позаботиться о том, чтобы этот период протекал как можно мягче. Большую помощь окажет нежный массаж дёсен грудничка либо специальным резиновым или силиконовым прорезывателем зубов, либо чистым пальцем. В последнем случае процедура проста:
- Продезинфицируем руки. Не надо использовать спирт и подобные средства, а если и используете – обильно промойте руки потом.
- Палец оборачиваем марлей, или какой-нибудь мягкой, неворсистой тканью. Можно даже смочить её в прохладной кипячённой воде – это облегчит боль при прорезывании зубок.
- Делаем нежный массаж дёсен ребёночку круговыми движениями. На десну не надо сильно давить – только лёгкое, деликатное касание и слабое давление.
Первые зубки – до одного года.
Начать чистить зубки малышу надо уже с того дня, как появляется первый зубик. Для этого можно использовать либо специальные напальчиковые щёточки либо же влажную ткань. Стоматологи не рекомендуют пользоваться пастами до достижения двухлетнего возраста, поэтому можно использовать тёплую или же чуть прохладную воду для удаления налёта. Чтобы усилить бактерицидный эффект, можно добавить немного соли. Как и в вышеуказанном методе, тут важна осторожность и нежность – ребёнку процедура чистки зубов должна быть приятна, а ещё лучше – вызывать интерес. Очень важно, чтобы ваши действия не испугали малыша, потому что именно от того, как вы будете проводить этот уход, зависит отношение ребёнка к уходу за зубами и, в дальнейшем, осмотру у стоматолога – ребёнок, знакомый с процедурой чистки зубов, обычно, куда более спокойно воспринимает визит к врачу.
Техника чистки зубов мало чем отличается от таковой у взрослых – верхние зубки чистим, водя щёткой сверху вниз, нижние зубки чистим, водя щёткой снизу вверх. Опять же, делаем всё нежно и аккуратно, чтобы избежать травм слизистой оболочки и дёсен. Не стоит забывать и о язычке – нежно смахните налётик, накопившийся на поверхности языка у малыша, это предотвратит накапливание бактерий в налёте на язычке, что может привести к неприятному запаху изо рта – это одна из четырёх домашних профилактических мер.
Проводите мягкую чистку зубов и дёсен от кусочков пищи после её приёма, не давая налипнуть на зубик и сочетайте чистку зубов с профилактическими методами, самыми важными из которых являются ограничение в сладкой или слишком кислой пище, а так же сведение обмена слюной через общие столовые приборы к минимуму. Особенно это касается привычки пососать или облизнуть пустышку перед тем, как дать её младенцу.
Читайте также: 6 домашних средств против детского насморка.
Годовалый ребёнок
Самостоятельно ребёнок ещё не может ухаживать за зубками, но в этом возрасте нужно позаботиться о том, чтобы малыш усвоил привычку ухаживать за зубами. Для этого нужно процедуру чистки зубиков проводить регулярно: каждый день, утром и вечером, чтобы у ребёнка это вошло в привычку. Используем зубные щётки – рекомендуется подобрать щёточку с мягкими щетинками и маленьким размером (в два зубика) головки.
В этом возрасте у ребёнка очень низкая концетрация внимания на однообразных действиях, учитывайте это. Если надо, пусть малыш немного поиграется с ней, попытается почистить зубки сам, в это время очень важно поощрять ребёнка, если он сам проявляет интерес. Если же ваш ребёнок находит процедуру скучной, сделайте её более интересной, например, переведите процедуру в форму игры, или же интересной истории. Не стоит также забывать, что в этом возрасте ребёнок уже должен начать посещать детского стоматолога и проходить у него плановые осмотры раз в полгода.
Читайте также: 7 эффективных способов борьбы с пищевой аллергией у детей.
Два года и старше.
С этого возраста нужно учитывать две вещи. Первая – ребёнок теперь может самостоятельно ухаживать за собой. Подберите ему детскую зубную щётку с мягкой щетиной, небольшой головкой и удобной ручкой. Можете даже выбирать щётку вместе с ним – это вызовет дополнительный интерес у малыша. Учить его чистить зубки становится легче – просто показывайте своему малышу на своём примере. Вообще, на первых порах родителям рекомендуется всё делать вместе с ребёнком, чтобы правильно его научить и проконтролировать. Также рекомендуется контролировать регулярность ухода за зубами у детей до 8 лет, пока у них не выработается стойкая привычка следить за гигиеной полости рта.
Уделите время, чтобы научить ребёнка правильной процедуре чистки зубов:
- Моем тщательно руки
- Моем зубную щётку тёплой водой
- Наносим на щётку немного зубной пасты
- Полоскаем рот тёплой водой
- Чистим зубы – верхние зубки чистим движениями вниз, нижние – движениями вверх (как будто сметая налёт с зубов), верх зубиков чистим по направлению “от себя”.
- Прополоскаем рот водой, затем промываем зубную щётку.
Вторая вещь, которую надо учитывать – ребёнок с этого возраста может использовать зубную пасту. Пользуйтесь детскими пастами – они более щадящи, безопасны, к тому же у них приятный вкус. Старайтесь, на первое время, сами наносить небольшое количество пасты на щётку – размером с небольшое зёрнышко. Довольно часто дети во время процедуры съедают пасту и, хоть детская паста и безвредна, старайтесь проконтролировать, чтобы такое не происходило. Не давайте ребёнку взрослую зубную пасту! Для эмали молочных зубов у неё слишком высокая абразивность и слишком агрессивный состав.
Вот и все важные советы по уходу за зубками вашего малыша. Следуйте им, и ваш ребёнок будет радовать вас красивой, ослепительной улыбкой. И помните – ранний уход за зубками малыша, как и раннее приучение ребёнка к чистке своих зубов, это профилактика многих проблем, а также залог здоровья вашего ребёнка в будущем.
Читайте также: 6 негативных эффектов от упущенного завтрака перед школой для детей