Учитывая, что основная деятельность детей младшего возраста, это игровая деятельность, игры на телефоне становятся важной частью жизни ребёнка.
Когда ребёнок увлечённо играет, родители могут не беспокоиться, что он может сделать что-то непредвиденное, он спокойно сидит и не мешает родителям заниматься своими делами, которых всегда очень много. А когда они начинают замечать, что ребёнок проводит с телефоном слишком много времени, абсолютно перестал интересоваться реальностью и развиваться, они понимают, что пришло время принимать какие-то меры, но не всегда знают какие именно.
Конечно, многое зависит от индивидуальных особенностей ребёнка, его образа жизни, характера, степени зависимости. Мы же предлагаем способы, которые применимы к каждому ребёнку, но и требуют определённых усилий со стороны родителей. Вот 3 лучших способа помочь ребёнку преодолеть зависимость от смартфона:
Способ 1. Контакт доверия.
Если просто отобрать телефон у ребёнка, это не вызовет ничего, кроме агрессии, так как любое воздействие на детей всегда вызывает у них ответную реакцию. Кроме того, в знак протеста, ребёнок создаст множество конфликтных ситуаций, которые только усугубят положение. Не забывайте, что зависимости имеют очень сильные механизмы и бороться с ними нужно постепенно и мудро.
- Начните интересоваться, что познавательного ребёнок узнал, используя сотовый телефон. Чем ему нравится та или иная игра, видео, какие в них герои, как их можно охарактеризовать. Ни в коем случае не осуждайте, просто слушайте. Достаточно поинтересоваться один раз в день, например, перед сном.
- Попробуйте поиграть вместе с ребёнком или попросите разрешения понаблюдать как он или она играет. Упуская все негативные комментарии, которые могли быть сказаны, обращайте внимание только на реальные достижения ребёнка и на интересные для вас моменты.
- Спокойно и позитивно проанализируйте вместе с ребёнком, почему для детей и взрослых использование смартфона может быть таким увлекательным и какие ещё увлекательные события и занятия могут быть в жизни.
- Не пытайтесь сразу полностью оградить ребёнка от телефона. Но поставьте ему ограничения. Чтобы поиграть в телефон, он должен сделать определённые, желательно интересные для детей, задания, но даже после этого, прежде, чем поиграть в свою любимую игру, пусть выберет игру на развитие внимания, памяти, логического мышления. Читайте также 7 фруктов для лечения сухого кашля и выделения мокроты
Способ 2. Равноценный обмен.
Чтобы помочь ребёнку преодолеть зависимость от смартфона, необходимо предложить ему равноценный обмен. В противном случае, всё что в итоге получит и ребёнок, и родители, это невротические расстройства и испорченные на долгие годы отношения. Какой же равноценный обмен родители могут предложить ребёнку, чтобы отвлечь его от сотового телефона?
- Организуйте команду, привлекая как можно больше знакомых ребёнку взрослых и детей для спортивной игры на улице или придумайте квест для своих детей, в результате которого они получат небольшой поощрительный приз в виде лакомства или игрушки. Проводите подобные мероприятия как можно чаще. А со временем постарайтесь убедить детей записаться в спортивную секцию.
- Пригласите друзей ребёнка или соберитесь семьёй для игры в настольную игру. Обсудите, что можно было бы изменить в этой игре, чтобы сделать сюжет более интересным. Попробуйте создать настольную игру вместе. Для этого, конечно, придется чертить, рисовать, вырезать, клеить. Помогите ребёнку сделать это, установите правила и поиграйте вместе в вашу совместно-созданную игру.
- Предложите ребёнку соревнование, кто лучше нарисует его любимого, или актуального в этот момент, игрового героя. Проведите какое-то время, рисуя вместе, а потом сравните, что получилось. Это занятие может быть действительно весёлым и занятным.
- Вместе слепите или вырежьте из бумаги несколько игровых героев и попробуйте поиграть ими, используя сюжет уже существующей игры, или создавая сюжет в игровом процессе. Узнайте о Особенности Бронхита у Детей – причины, типы, лечение
Способ 3. Ассимиляция.
Как говорится, лучшее воздействие на ребёнка, это собственный пример. Если родители проводят большое количество времени за гаджетами, отучить ребёнка от сотового телефона будет практически невозможно.
- Ежедневно заключайте пари с ребёнком, кто дольше продержится без гаджетов. Нервная система ребёнка очень чувствительная, поэтому, конечно, для ребёнка выиграть пари будет намного сложнее. Но идея заключается как раз в том, чтобы дать ему возможность выиграть. Если родитель проиграет пари и признает свою зависимость от сотового телефона, ребёнку будет легче признать свою, но в то же время он почувствует себя достаточно сильным, чтобы справиться с этим. Не забудьте найти интересные альтернативы для занятий ребёнка в освободившийся промежуток времени.
- Установите правила для всей семьи. В определённое время, например, во время еды и перед сном, никто не использует гаджеты. Кто не удержится, должен будет помыть посуду, убрать в доме или сделать любую другую общественно-полезную работу. При этом морально поддерживайте ребёнка, акцентируя внимание на его достижениях. Посетите: Высокий холестерин у детей 8 лет
Существует ещё один способ для тех родителей, которые не в состоянии, по определённым причинам, помочь ребёнку справиться с зависимостью от сотового телефона. В этом случае, выход только один. Отправить ребёнка в исправительный лагерь. На данный момент уже существуют лагеря, созданные специально для детей с зависимостью от сотового телефона, где ребёнок получит квалифицированную помощь. Там же можно проконсультироваться со специалистами, каким образом вести себя с ребёнком после возвращения из лагеря и как наладить с ним отношения.
Читайте дальше: Опасность и последствия пересыпания и 6 советов для начинающих заниматься фитнесом