20 быстрых способов снизить температуру без лекарств

Жар (лихорадка)  – это состояние человеческого организма, когда температура выше 37 градусов Цельсия. Некоторые люди испытывают жар, потому что это один из симптомов наличия чего-то странного в вашем теле. Жар может быть одной из реакций вашей иммунной системы, борющейся со странными вещами.

Тем не менее, вам все еще нужно беспокоиться об этом, и вы не можете недооценивать жар, как только вы ее получите, потому что это может привести к чему-то более серьезному.

Каковы причины лихорадки, каковы симптомы лихорадки и что вы можете сделать, чтобы избавиться от нее, естественно, без использования медицины, а затем продолжить чтение этой статьи, чтобы обогатить свои знания о лечении лихорадки.

Вы можете прочитать 10 проверенных способов как уменьшить напряжение в теле

Что вызывает жар?

Как было сказано ранее, вы можете заразиться жаром, как только в вашем теле появляется странная вещь. Кроме того, лихорадка является одним из признаков того, что иммунная система вашего тела пытается избавиться от странной вещи. Лихорадка сама по себе не является болезнью или проблемой, но это состояние или симптом другого заболевания, которое обычно является инфекцией. Проверьте эти следующие, чтобы убедиться в причинах лихорадки.

Причины жара:

• Инфекция – ангина, грипп, ветряная оспа и пневмония
• Чрезмерное воздействие солнечного света или загара
• Алкогольные напитки
• Обезвоживание
• Медицинские причины, как воспаление, гипертиреоз и даже рак.

Что касается причин, упомянутых выше, есть некоторые типы лихорадки. они:

В зависимости от степени серьезности:

1. Низкая (38,1 до 39 градусов градуса Цельсия)
2. Умереная (39.1-40 градус Цельсия)
3. Высокая (40.1-41.1 градус Цельсия)
4. Гиперпирексия (выше 41,1 градуса Цельсия)

Основанная на продолжительности

1. Острая (длится менее 1-7 дней)
2. Подострая (длится до 14 дней)
3. Хронические или стойкие (длятся более 14 дней)

Симптомы лихорадки

Если вы получаете лихорадка, вы будете более вероятно, имеют следующие симптомы. Симптомы:

• Сильная боль в суставе
• Рвота
• Кашель
• Тошнота
• Головная боль
• Кожная сыпь

Читайте также Различия между лихорадкой и гипертермией

Что вы можете сделать, чтобы избавиться от лихорадки быстро?

Есть некоторые лекарства, которые вы можете употреблять, чтобы избавиться от лихорадки быстро, один из них – лекарства от врача. Тем не менее, есть несколько лекарств или средств, которые вы можете просто сделать дома, чтобы избавиться от лихорадки без использования лекарств.

Эти лекарства намного безопаснее, практичнее и проще в использовании. Вот способы избавиться от лихорадки без лекарств:

1. Охладите свое тело

Купайтесь в теплой воде. Таким образом, Вы можете оставаться расслабленным, и температура вашего тела будет медленно остывать. Некоторые из вас могут подумать, почему бы не использовать прохладную воду вместо этого? Потому что в холодной воде ваша температура снизится слишком быстро, и это не хорошо. Пусть ваша температура падает медленно путем использование теплой воды.

2. Влажная обработка носков

Замочите носки в холодной проточной воде. Затем выжмите воду, скручивая их. Эта процедура известна как традиционный метод натуропатии. Считается, что холодные ноги стимулируют кровообращение и реакцию иммунной системы.

3. Влажная обработка полотенца

Подобный влажной обработке носков, вы можете сделать влажную обработку полотенца для того чтобы охладить вашу температуру тела. Вы можете намочить полотенце в очень холодной воде, затем отжать воду. Положите полотенце на шею, лодыжки и запястья. Считается, что холодное полотенце извлекает жару из тела и делает температуру тела более низкой. Этот метод можно повторить столько раз, сколько вы хотите.

4. Горячий чай работает!

Выберите чай тысячелистника, так как это помогает открыть поры и стимулировать производство пота. Возьмите 1 чайную ложку тысячелистника на чашку кипяченой воды и дайте постоять около 9-15 минут. Дайте ему остыть и выпейте чашечку, пока вы не вспотеете.

Быстрые способы, чтобы вылечить лихорадку без медицины:

Бузина также стимулирует выделение пота в вашем теле. Также хорошо лечит вашу проблему гриппа или простуды. Смесь 2 чайной ложки бузины в стакане кипяченой воды и настаивайте в течение 15 минут. Дайте ему остыть и пить 2-3 раза в неделю.

5. Пить много воды

У вас может быть обезвоживание, когда у вас лихорадка. Рекомендуется пить 8-12 стаканов воды каждый день, пока ваша моча не будет прозрачной. Помимо потребления минеральной воды, Вы также можете употреблять напитки, богатые витамином С, такие как фруктовые соки и апельсиновые соки, которые помогают вашей иммунной системе победить инфекции в вашем организме.

6. Потребляйте изюм

Экстракт изюма полезен для борьбы с лихорадкой. Замочите около 20-25 изюмов в половине чашки воды, а затем раздавить их. Процедите их и держите воду. Вода хороша для лечения чумы, как тоник. Вы можете добавить половину чайной ложки сока лайма к этой воде, чтобы сделать ее более эффективной.

7. Магия лука

Поместите кусочек сырого лука на дно каждой ноги и оберните ноги, используя теплое одеяло.

8. Картофель

На несколько минут положите в уксус ломтики картофеля. Затем положите ломтики на лоб, лежа на кровати и накрытвайтесь полотенцем сверху.

9. Лимон

Быстрые способы, чтобы вылечить лихорадку без медицины: нарезать лимон на ногах и покрыть влажными хлопчатобумажными носками. Затем снова накройте его шерстяными носками.

Читайте 9 способов как уменьшить хроническую боль седалищного нерва

10. Имбирь

Он имеет противовоспалительное вещество который может уменьшить боль, которую обычно испытывают люди с лихорадкой. Сделайте чашку имбирного чая, натерев имбирь и кипятив его в горячей воде в течение 3-5 минут.

Больше натуральных способов лечения лихорадки

Вот быстрые способы, чтобы получить лихорадку без медицины:

1. Ешьте острую пищу
2. Ешьте горячий суп.
3. Носите куртки и согревайтесь
4. Делайте массаж
5. Ешьте много, так что вы можете хорошо отдохнуть
6. Глубокий сон

Как обезопасить себя от высокой температуры?

Люди говорят, что лучше предотвратить, чем вылечить, и это правда. Вам лучше делать некоторые вещи, чтобы предотвратить себя от получения высокой температуры. Следующие вещи можно сделать просто дома, чтобы предотвратить себя от лихорадки. Вот такие вещи:

1. Поддерживайте хорошую гигиену. Всегда мойте руки с использованиеммыла и теплой воды. Дезинфицирующее средство хорошо, но лучше использовать воду и мыло.
2. Потреблять пищу, которая богата витамином С, поскольку это помогает вашей иммунной системы бороться с заболеваниями.
3. Пейте много воды, поскольку одной из причин лихорадки является обезвоживание.
4. Достаточно отдыхайте и спите.

Исследования доказали, что лихорадка это не что-то серьезное, а  реакция тела на некоторые состояния. Однако, если у вас повышенная температура и она длится дольше нормы, то стоит обратить на нее внимание и пройти проверку у врача. Надеюсь, эти способы помогут вам избавиться от высокой температуры. Удачи в попытках!