11 простых способов профилактики лихорадки денге

Острое вирусное заболевание, случаи которого фиксировались более чем в 120 странах мира. Основными регионами распространения лихорадки денге являются страны, расположенные в тропическом и субтропическом поясе: Юго-Восточная Азия (Китай, Таиланд, Индонезия, Малайзия, Япония, Сингапур, Вьетнам, Мьянма, Филиппины), Индия, Африка (Египет, Мозамбик, Судан), некоторые регионы Северной, Центральной и Южной Америки (Мексика, Бразилия, Гондурас, Коста-Рика, Пуэрто-Рико, Панама).

В отдельные годы лихорадка Денге регистрировалась в странах Средиземноморья (Испания, Кипр, Греция, Франция, Хорватия, Португалия). Федеральная служба по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека (Роспотребнадзор) также ежегодно фиксирует около 100 случаев заболевания лихорадкой денге на территории Российской Федерации.

ИСТОЧНИКИ ВИРУСА

Источниками являются заболевшие люди, обезьяны, летучие мыши, а его переносчиками – комары. Здоровые люди заражаются лихорадкой денге через укусы инфицированных комаров: Aedes aegypti и Aedes albopictus : 

• Москиты Aedes aegypti обитают в условиях городской застройки и размножаются, в основном, в местах искусственного хранения воды. Пик активности  Aedes aegypti отмечается на рассвете и вечером перед заходом солнца.
• Москиты Aedes albopictus, еще один переносчик лихорадки в Азии, появился в Северной Америке и странах Европы в основном благодаря  расширению торгового оборота между регионами. Поскольку Aedes albopictus довольно хорошо приспосабливаются к новым условиям обитания, они адаптировались и к более суровым погодным условиям Европейских стран.
• Вирус не передается от человека к человеку.

ФОРМЫ ВИРУСА

Существует 4 штамма вируса и 2 его клинические формы: классическая и геморрагическая.

1. Классическая форма. Признаки:

1. Резкий подъем температуры (до 40⁰ C);
2. Боли в костях (чаще в спине и пояснице);
3. Боли в суставах;
4. Боли в мышцах;
5. Головная боль (читайте также 6 типов головной боли и их лечение). Возникает сильный давящий дискомфорт и воспаление в глазах, наступает светобоязнь.
6. Отсутствие аппетита;
7. Тошнота;
8. Головокружение;
9. Покраснение и отёчность лица;
10. Сыпь, напоминающая крапивницу (сначала зудящие покраснения и волдыри появляются на груди и спине, затем на руках и ногах).

Инкубационный период

Инкубационный период продолжается от 3 до 15 дней, продолжительность болезни 8-12 дней. В большинстве случаев болезнь начинается внезапно – неожиданно появляются боли в спине и суставах, озноб. Температура резко подскакивает до 39⁰-40⁰ C (ознакомьтесь: 20 быстрых способов снизить температуру без лекарств). Наиболее подвержены заболеванию этим вирусом дети до 2-х лет, люди пожилого возраста и с ослабленным иммунитетом.

В начале заболевания появляется тошнота, головокружение, нарушается сон и аппетит, активность человека снижается. Возникают покраснения лица и ротовой полости. Примерно через 3 суток неблагоприятные симптомы лихорадки денге, прежде всего головокружение, тошнота, боли в костях, мышцах и суставах, исчезают. Затем резко понижается температура тела, пульс падает. Ремиссия может длиться до 3-х дней, после чего симптомы классической формы вируса возвращаются. Вторая волна болезни дополнительно характеризуется появлением сыпи (это интересно: 25 способов для лечения сыпи на животе).

Высыпания сопровождаются сильным зудом. Через 3-7 дней сыпь исчезает, образуется шелушение. Спустя несколько дней после начала второй волны происходит постепенное выздоровление, температура тела приходит в норму. Слабость ( читайте: десять причин почему Ваше тело склонно уставать быстро и решения,), бессонница, снижение аппетита могут сохраняться еще в течение 1-2 месяцев.

При классической форме лихорадки денге прогноз лечения благоприятный.

Лечение

Лечение проводится как в условиях стационара, так и амбулаторно. Сама лихорадка не лечится, назначаются препараты для облегчения ее симптомов: жаропонижающие, обезболивающие, антигистаминные (для устранения зуда), антикоагулянты для защиты от образования тромбов, лекарства для выведения токсинов, физиологические растворы (внутривенно). Применяются, также, антибиотики для лечения бактериальных осложнений.

Обязательно частое обильное питье и прием витаминов. При этом категорически запрещено употребление аспирина, так как этот препарат может повышать кровоточивость. Разрешено употребление парацетамола.

2. Геморрагическая форма

Протекает гораздо тяжелее и имеет гораздо больший процент (до 20-50% при отсутствии надлежащего лечения) летальных исходов. Отличие от классической формы:

1. Как правило, не сопровождается мышечными и суставными болями;
2. У больного появляются кровоизлияния на коже и слизистых;
3. Возможно кишечно-желудочное кровотечение.

Случаи заболевания этой формой лихорадки фиксируются в подавляющем большинстве у местных жителей на фоне неоднократного инфицирования данным вирусом. Заболевания среди туристов носят одиночный характер.

Полноценной вакцины от лихорадки денге пока не существует (некоторые находятся в разработке, другие имеют недостаточный эффект). Кроме того, несмотря на благоприятные прогнозы лечения, течение этой болезни весьма неприятно. Не зря она имеет еще одно, довольно красноречивое название – «костоломная лихорадка». В связи с этим туристам, приезжающим в неблагополучные, с точки зрения распространения этой болезни страны, необходимо использовать ряд простых, но достаточно эффективных способов профилактики лихорадки денге.

СУТЬ ПРОСТЫХ СПОСОБОВ ПРОФИЛАКТИКИ ЛИХОРАДКИ ДЕНГЕ

сводится к защите от укусов комаров всеми доступными средствами:

1. По возможности не посещать эпидемиологически опасные районы;
2. Примененять специальные спреи и кремы от комаров;
3. Использовать противомоскитные сетки в помещениях;
4. Устанавливать противомоскитные пологи над кроватями;
5. Носить одежду максимально закрывающую тело, наносить на эту одежду репелленты;
6. Не допускать хранение воды в открытых емкостях;
7. Избегать посещения заболоченных мест и пресноводных водоемов;
8. Стараться селится там, где проводится антимоскитная обработка территорий;
9. В помещениях пользоваться фумигаторами, ультразвуковыми отпугивающими устройствами и электрическими мухобойками;
10. Воздерживаться от прогулок в утренние и вечерние часы, в период наибольшей активности комаров;
11. Не забывать поддерживать иммунитет. Употреблять витамины (читайте наши статьи: 11 преимуществ витамина B5 для здоровья тела и 10 важных и полезных свойств витамина Д3 для здоровья), пить свежие соки, есть фрукты и овощи, бывать на воздухе и заниматься физическими упражнениями.

Эти простые способы профилактики лихорадки денге помогут защититься от смертельно опасной инфекции.