5 побочных эффектов лаврового листа для вашего здоровья.

Лавровый лист широко известен как отличная пряность для улучшения вкуса и запаха пищи. Лавровое дерево, с которого добываются лавровые листья, является мульти функциональным. Например, кора лаврового дерева используется для окраски тканей и сетей, а плоды лаврового дерева можно употреблять в качестве продукта питания.

В дополнение ко всему, у лаврового дерева густая крона из прочных листьев и белых цветов, которые издают ароматный запах. Причем в засушенном виде цветы аромат усиливается втройне. Лавровое дерево, как правило, размножают используя семена либо черенки, а также методом почкования.

Прочные листья лавра обычно используют в качестве одной из главных приправ для различных видов блюд. Как в свежем, так и высушенном виде присутствие специи обладает возможностью значительно дополнить блюдо усиливая его вкусовые качества и придавая приятный аромат. Лавровые листья или известные в научной сфере как Syzigium polyanthum также полезны в области красоты и здоровья, и активно используются благодаря многочисленным полезным соединениям, которые содержатся в каждом отдельном лавровом листе.

Однако, в результате потребления лаврового листа иногда возникают некоторые побочные эффекты, которые могут нанести угрозу вашему здоровью. Ниже приведен список некоторых из них и подробное описание:

1. Запор

Некоторые компоненты, которые входят в состав лаврового листа, трудны для переваривания человеческим организмом. И поэтому могут вызывать запор. Так происходит потому, что сам по себе процесс переваривания лаврового листа очень медленный, что в результате ведет к более долгому и сложному процессу опорожнения кишечника. Как правило, данный побочный эффект наблюдается у тех людей, которые принимают лавровый лист ежедневно в качестве лекарства.

Люди с высоким кровяным давлением, например, принимают лавровый лист в большом количестве, чтобы сохранить уровень кровяного давления. Именно это и делает их наиболее чувствительными к побочному эффекту. Чтобы этого избежать стоит попробовать балансировать употребление лаврового листа, например, с травяным желе. Соединяя эти продукты можно одновременно вылечиться от недуга и избежать действия побочного эффекта.

Существует мнение, что лавровый лист – ингредиент растительного происхождения для лечения диареи. Согласно предположению, что некоторые компоненты лаврового листа трудно перевариваются, два противоположных процесса  могут взаимно укрепить друг друга в зависимости от обстоятельств. Непременно, прочтите также статью 15 способов уменьшить вздутие живота естественным путем.

2. Затруднение дыхания

Известно, что компоненты лаврового листа несут неблагоприятный эффект для людей с заболеваниями связанными с нарушением дыхательных функций, таких как астма. Поэтому, эксперты не рекомендуют людям с подобным заболеванием употреблять в большом количестве лавровый лист. Больным астмой лучше всего проконсультироваться с врачом перед использованием лаврового листа в качестве лечения.

Альтернатива – поиск растения-заменителя, которое поможет бороться с двумя недугами сразу включая астму. Конечно же, прочтите статью Астма у детей (причины, симптомы, лечение)

3. Экзема

Пациент заявил, что на его лице и руках появилась экзема после употребления лаврового листа. Экзема – это состояние кожи, которое требует немедленного лечения. Однако, связь между потреблением лаврового листа и этим недугом до сих пор сомнительна, так как чувствительность организма также влияющий фактор.

Более того, должны рассматриваться все объекты, которые касаются кожи. Так как вызвать экзему могли, например, грязная вода, микробы или даже вирусы. Читайте также статью 5 опасных симптомов появления чесотки.

4. Расстройства у беременных женщин и кормящих матерей.

Хотя до сих пор нет научных подтверждений и фактов, что лавровый  лист наносит вред здоровью беременным и кормящим женщинам, эксперты, как правило, запрещают потребление лаврового листа в больших количествах из-за присутствия в них аллергенов.

Бытует мнение, что лавровый лист может нанести вред плоду при беременности и сократить количество молока при грудном вскармливании. Если так, то это негативно повлияет на ребенка, особенно если у матери аллергия.

Тем временем, если аллергическая реакция у матери отсутствует, потребление лаврового листа в допустимых количествах считается преимуществом при беременности благодаря хорошему составу. Данный состав включает в себя витамин А, витамин В6, железо, кальций, фолиевую кислоту, фибру и марганец. Читайте далее Влияние почечной недостаточности на беременность.

5. Зависимость от лаврового листа

Согласно другому источнику, добавление лаврового листа в блюдо может вызывать эффект зависимости и побуждать людей постоянно прибегать к использованию лаврового листа в каждое блюде, которое они готовят. Такая зависимость приведет к чрезмерному потреблению и нарушит работу органов пищеварения и дыхания, или даже станет причиной таких заболеваний, как экзема или иные расстройства при беременности, а также вызовет нарушения процесса грудного вскармливания.

Пояснения, которые приведены выше, показывают, что лавровый лист может наносить вред нашему здоровью. Также все вышесказанное является предположениями, и некоторые из них ещё не подтверждены научными исследованиями. Хотя, лавровый лист имеет множество широко известных преимуществ для нашего здоровья, мы не можем игнорировать вредное воздействие, которое листья лавра могут вызвать.

По крайней мере, если вы все же потребляете лавровый лист каждый день, вы не должны потреблять его в чрезмерных количествах. Вам стоит проконсультироваться с вашим лечащим врачом, что смесь трав с лавровыми листьями вам подходит. В таком случае, вы все равно сможете наслаждаться преимуществами лаврового листа и не беспокоиться о побочном эффекте из-за ошибок в количестве или способе употребления. Также узнайте больше о 5 неблагоприятных последствий приема большого количества витамина E.

Преимущества лавровых листьев:

Несмотря на все эти побочные эффекты существует множество преимуществ, которые мы можем получить благодаря использованию лавровых листьев. Ниже список некоторых болезней, которые можно лечить с помощью лавровых листьев:

• повышенное содержание мочевой кислоты
• повышенное кровяное давление
• язва
• сахарный диабет
• высокий уровень содержания холестерина
• диарея
• чесотка
• зуд и другие неприятные ощущения кожи
• расстройства желудка
• рак
• и т.п.

Существует много компонентов в составе лаврового листа, в том числе цветной ингредиент из экстракта коры лаврового дерева, который используется для окраски тканей и сетей, вещество танина и эфирные масла в качестве антибактериального средства. Неудивительно, что производство экстракта лаврового листа в виде капсулы в качестве альтернативы травяной медицине очень высок. Многие люди смешивают лавровый лист как ингредиент в традиционных средствах, таким образом лавровый лист используется в больших количествах.

Консультация с торговцем лекарственными травами поможет вам найти информацию о других травяных ингредиентах, которые смогут помочь ослабить возможное вредное воздействие, причиной которого является потребление лаврового листа. У вас также есть возможность приготовить лекарственные средства на основе трав традиционным способом, используя глиняный котел вместо алюминиевого, который мы часто используем на сегодняшний день.