Поведение и движения людей перед сном влияют на людей. Мы все хотим бодро просыпаться по утрам и хорошо спать. Вы…
здоровый образ жизни, плохие привычки, сон, спать, факты о здоровьедушевное здоровье
Artikel Dalam Kategori душевное здоровье
Согласно исследованию, средний турецкий смотрит около 5 часов телевидения в день. Это соответствует 35 часам в неделю и почти 2…
зависимость от сериалов, здоровье, к-драма, корея, сериалыСоздатели кинотерапии говорят, что эти методы имеют много ощутимых преимуществ для людей, обращающихся к кинотерапии. 11 преимуществ просмотра K-драмы как…
к-драма, корейские фильмы, польза, сериалы, фильмыВ то время как может показаться трудным захватить счастье, вы можете даже понять, что даже мелочи, которые у вас есть,…
здоровье, развенчание мифов, смех, смеяться, факты о здоровьеВы когда-нибудь слышали о побочных эффектах одиночества? Когда вы хотите снова исследовать себя, возникает слишком много внешних раздражителей, поэтому оставаться…
болезни, душевное здоровье, одиночество, психика, психологияНарциссическое расстройство личности можно определить, выражая себя выше всего, крайнюю эгоистичность, игнорируя никого и ничего, кроме себя самого. Это расстройство…
здоровье, нарциссизм, психика, психическое здоровье
Эффективный сон поможет вам начать день с позитивной энергии по утрам, уменьшая стресс; улучшает жизненные силы, физическую и умственную работоспособность….
качественный сон, сон, спать, способы сна, хороший сон
Многим из нас трудно вставать с постели по утрам, а утренняя зарядка и спорт кажутся мечтой. Однако это совсем не…
настроение, поднять настроение, упражнения, утро, эмоции
Есть много причин бессонницы, которые можно увидеть у многих людей сегодня. В самом начале не хватает сна. Взрослый должен спать…
методы борьбы, сон, сонливость, усталость
Концентрация помогает вам выполнять каждую работу, которую вы начинаете, от практики до практики и заканчивая свою домашнюю работу рано. Концентрация…
внимание, концентрация, мозг, психология, работа