Гиперсомния – типы, причины, симптомы, лечение, профилактика

Сон – одна из основных потребностей человеческого тела. Но чрезмерный сон, в медицине называемый гиперсомнией, может привести к медицинским проблемам, которые повышают риск диабета, сердечных заболеваний и смерти у человека. Человек может находиться в слишком большой и тесной связи с депрессией и низким социально-экономическим статусом.

Расследование того факта, что люди с более низкими социально-экономическими уровнями чаще спят, является свидетельством. Узнайте как избавиться от стресса при беременности.

Спящий слишком долго- медицинское заболевание. Название на медицинском языке – «гиперсомния». Лица, страдающие этим заболеванием, испытывают постоянную бессонницу в течение дня. Гиперсомные пациенты завершают свой ночной сон очень долго. Тем не менее, пациенты с гиперсомнией, которые не способны выздороветь, а также проблемы с их беспокойством, проблемы с низкой энергией и памятью также живут нормальной жизнью. Сегодня важно знать такую тему, как гиперсомния – типы, причины, симптомы, лечение, профилактика.

Причины

Обструктивное апноэ сна: Обструктивное апноэ во сне может вызвать дискомфорт у людей с проблемами сна. Человек с апноэ во сне мгновенно дышит ночью. Это также может помешать кому-то спать в достаточной емкости. В результате этого не может быть достигнуто столько, сколько нужно для сна. Это считается причиной апноэ во сне, потому что что-то нарушило цикл сна. Не каждый человек, который спит в течение длительного времени, является гиперсомным. Есть много причин, по которым люди хотят спать. Верхние дыхательные пути суживаются по разным причинам, временно закрывают сотни раз в течение всей ночи во время сна, в результате чего повторены способна дыхания прекратить во время которого снижение парциального давления кислорода в крови, сердечный ритме и основное заболевание, характеризующееся появлением значительных изменений артериального давления. Качество сна настолько низкое, что они не могут отдыхать утром, слишком долго сонные в течение дня, они спят при каждой возможности.
Алкоголь: Алкоголь может быть потенциальной причиной гиперсомнии. Режим сна вернется к нормальной жизни через некоторое время, когда люди, потребляющие чрезмерный алкоголь, сокращают потребление алкоголя. Узнайте 17 способов избавиться от последствий курения.
Нарушение режима сна, работа ночью
Нарколепсия: одним из факторов, вызывающих слишком большой вред, может быть проблема нарколепсии. При этом дискомфорте мозг не может правильно регулировать циклы между сном и бодрствованием. Причина этой ситуации неизвестна. Люди с проблемами нарколепсии могут внезапно заснуть в течение дня. Это большая проблема для человека.
Хроническая усталость. Другой причиной чрезмерного сна может быть синдром хронической усталости. Некоторые люди даже чувствуют себя такими же уставшими и истощенными, как они. Синдром хронической усталости является синдромом, чья точная причина неизвестна. Однако считается, что вирусная инфекция или биологически стрессовая жизнь могут быть эффективными при этом синдроме. Как последняя причина, это вызывает много сонливости в материалах, которые вы используете.
Психологические проблемы, тревожные состояния. Психологические проблемы вызывают ухудшение ночного сна, что затрудняет и усложняет усложнение сна. Особенно депрессия, маниакальное расстройство, паническая атака, тревожное расстройство – самые психологические проблемы, которые вызывают это больше всего. Читайте 5 эффективных способов устранения негативных мыслей.
Депрессия

Симптомы

Слишком длинная продолжительность сна ночью
Постоянная усталость и сонливость днём

Типы

Состояние постоянного сна называется гиперсомнией. Гиперсомния – это склонность к чрезмерному сну в течение дня. Основной причиной является неспособность пациента спать в качестве ночного сна.

1. Фибромиалгия

Фибромиалгия – это заболевание, которое чаще встречается у женщин и имеет широко распространенную боль во всем теле. Болезнь часто сопровождается усталостью, забывчивостью и желанием спать непрерывно. У пациентов с фибромиалгией проблемы со сном, сном, беспокойством и пробуждением. Ученые обнаружили, что синдром фибромиалгии на самом деле является результатом неадекватности качества сна.

2. Нарколепсия

Чрезмерное нарушение сна может возникать из-за определенных заболеваний, это может быть расстройство как само заболевание, как это происходит при болезни, называемой нарколепсией. Нарколепсию можно определить как состояние непреднамеренной бессонницы в периоды ночного дневного времени. Другие измерения – это заболевание, которое необходимо лечить. Синдром нарколепсии – наиболее распространенная причина гиперсомнии. В течение дня он появился неугомонные атаками сна, в среднем диапазоне 2-3 часов, атака вне себя человека может чувствовать сонливость или усталость, или даже несмешиваемо микросон хорошо последний второй период сна в бодрствование, гораздо отрочество и начало заболевания в молодом возрасте зрелого возраста. Узнайте 12 домашних способов избавиться от грибковых инфекций.

3. Катаплексия

Катаплексия является одним из важных признаков, которые могут привести к тому, что человек рухнет и останется неподвижным на какое-то время, в зависимости от внезапного расслабления мышц. В более мягкой форме катаплекса в мышцах шеи или челюсти происходит только потеря тонуса (релаксация). В этом случае только голова пациента падает или прыгает вперед или назад. Катаплексию обычно вызывают внезапные эмоциональные изменения (печаль, страх, смех, плач).

4. Сонный паралич.

Вид гиперсомнии, характеризующийся односторонней или диффузной кратковременной внезапной потерей силы в ногах рук и в теле при сном или пробуждении. Кроме того, визуальные галлюцинации, обычно возникающие во время дайвинга или пробуждения, также являются симптомами заболевания.

Лечение

Прежде чем начинать какое-либо лечение, необходимо посетить врача-сомнолога, который, изучив состояние пациента подберет подходящее лечение. Лечение может быть медикаментозмым, а также могут быть назначены специальные процедуры, помогающие с состоянием гиперсомнии. Читайте 7 способов стереть травму болезненных воспоминаний.

Профилактика