35 эффективных способов, как лечить нос после того как вы подавились

stuffy nose Человек подавился – это когда его дыхательный путь заблокирован. Это жизненная ситуация, и, как только вы ее преодолеете, вы можете почувствовать некоторый дискомфорт. Ваш нос может быть немного болезненным и раздраженным, но у нас есть 35 способов, как лечить нос после того как подавились, и с его последствиями и ощущениями, которые вы испытываете.

Причины почему человек может подавиться

Пища попала в неправильный путь
Потребление пищи слишком быстро
Удушение
Удивление
Блокировка дыхательных путей

Последствия

Кашель
Насморк
Заложенность носа
Синюшность
Слезящиеся глаза

Лечение носа

Вот некоторые методы лечения носа после того, как вы подавились:

1. Медленно высмаркайтесь

Если вы только что подавились едой, вы можете почувствовать, что ваш нос заблокирован. Либо он чувствует себя заблокированным из-за слизи или каких-то маленьких кусочков пищи. То, что вам нужно сделать для вашего носа это высморкаться. Удар воздухом ослабит закупорку и избавит от частиц, которые не принадлежат вашему носу.

2. Принимайте антигистаминные

Хотя антигистаминный препарат часто используется для лечения аллергии, он также может помочь при лечении носа. Вы можете купить антигистаминный препарат в ближайшей аптеке. Лекарство может помочь улучшить самочувствие вашего носа, поскольку оно избавит от удушья все, что вызывает закупорку.

3. Солевой назальный спрей

Ваш нос может также испытать воспаление или раздражение после этого. Назальный спрей этим раствором поможет вылечить ваш нос. Купите его в местной аптеке. Используйте солевой спрей всякий раз, когда вы чувствуете необходимость почистить нос или добавить больше влаги внутрь вашего носа.

4. Пейте воду

Питьевая вода также облегчит ваш нос. Вода – лучший вид жидкости, которая поддерживает организм в увлажненном состоянии. Это также помогает избавиться от остатков слизи из носа. Кроме того, так как ваше тело из воды, ваш нос не будет испытывать сухости или раздражения после инцидента. Читайте про 6 побочных эффектов питья теплой воды, которые вы точно захотите узнать

5. Пейте теплый чай

Помимо простой воды, вы можете пить теплый чай для лечения носа. Есть много вариантов травяных чаев, которые вы можете выбрать. Травяные чаи могут также уменьшить раздражение в носовом проходе. Нос станет более расслабленным и вернется к своему нормальному состоянию. Узнайте как приготовить чай из листьев Моринга для людей с диабетом.

6. Используйте дистиллированную воду

Вы можете почистить нос водой. Однако вода должна быть дистиллированной. Вы должны убедиться, что всё чисто и безопасно, чтобы вымыть нос руками. Грязная вода будет только больше раздражать носовой ход. Кроме того, мембрана также может быть повреждена, так как она все еще чувствительна. Читайте является ли чай эффективным для потери веса.

7. Домашний солевой раствор

Помимо покупки солевого спрея, вы также можете сделать свой собственный, не выходя из дома.

Возьмите 3 чайные ложки кошерной, соленой или консервированной соли.
Смешайте их с пищевой содой.
Добавьте 1 стакан дистиллированной теплой воды.
Смешайте снова, пока все не растворится.
Наносить осторожно на нос.

8. Чистое оборудование

Поскольку ваш нос, скорее всего, все еще чувствителен к удушью, используйте только чистое устройство или оборудование на нем. Что бы вы ни использовали для лечения своего носа, очистите его заранее. Бактерии и оставшаяся недистиллированная вода могут усилить раздражение носа.

9. Вызвать чихание

Вы можете вызвать чихание, чтобы лечить ваш нос. Удушье может оставить некоторые частицы в носу. Это может быть неприятно и трудно избавиться от них. Чихание – это простой способ почистить нос. Щекотать нос легким пером или смотреть на яркий свет, чтобы вызвать чихание.

10. Вдыхание паров

Вдохните немного пара или дыма, чтобы вылечить нос. Ему может потребоваться дополнительная влажность после такой закупорки.

Вскипятите воду, пока она не станет теплой.
Поместите воду в миску.
Положите голову над водой там, где вам удобно.
Медленно дышите паром.

11. Компресс на нос

Компресс на нос также поможет улучшить самочувствие носа. Вы можете сделать это практически где угодно, лежите ли вы, сидите или стоите.

Вскипятите немного теплой воды.
Замочите в нем чистую ткань.
Поместите теплую ткань на переносицу.
Замочите снова, как только ткань станет холодной.

12. Викс ВапоРаб

Паровая протирка, такая как популярная Викс, может очень помочь в лечении носа. Ингредиент внутри пара может сделать ваше дыхание легче.

Используйте чистую руку, чтобы нанести немного Викс.
Аккуратно натрите нос.
Дышите в викс весь день.

13. Держите тело в вертикальном положении

Поддерживать тело в вертикальном положении после удушья – это еще один вариант, который может помочь вашему носу. Поддерживая свое тело прямо, вы облегчите поток воздуха из носа. Кроме того, это может предотвратить попадание нежелательных частиц глубоко внутрь вашего носа.

14. Дыхание в перечной мяте

Вы также можете вдохнуть мяту, чтобы ваш нос почувствовал себя лучше. Вы можете использовать эфирное масло, гель или все, что содержит мяту перечную. Мятное ощущение от запаха может открыть нос, чтобы позволить воздуху снова нормально проходить после закупорки.

15. Поднять голову

Если вам действительно нужно лечь, то обязательно поднимите голову. Это альтернативный способ держать свое тело в вертикальном положении. Когда ваша голова поднята, вы все еще можете прикрыть нос, чтобы вернуться в нормальное состояние. Положите пару подушек под голову, чтобы поднять его.

Другие (16-35)

Вот больше процедур для вас.

Теплый душ: открывает носовой проход.
Носовой компресс: помогает дыханию.
Пряная пища: открывает дыхательные пути.
Увлажнитель: предотвращает сухость носа.
Массаж носа: облегчит боль.
Соль для полоскания горла: будет прозрачный носовой ход.
Антигистаминные средства: облегчить боль.
Подорожник: уменьшит раздражение.
Супы: откроют дыхательные пути.
Медленно вдохните: уменьшит раздражение.
Ротовое Дыхание: во время чистки носа.
Имбирная паста: облегчит пассаж.
Эвкалиптовое масло: успокоит нос.
Масло орегано: ровный воздушный поток.
Лобелия: расслабляет мышцы носа.
Оша корень: уменьшит раздражение.
Корень девясила: расслабляет нос.
Медуница лекарственная: чистое дыхание.
Чапарральский чай: очистит дыхательные пути.
Масло тимьяна: облегчает дыхание.

Что нужно учитывать

Если подавились серьезно, немедленно обратитесь в службу неотложной помощи. Удушье может прекратить всё дыхание. Также, если какое-либо лечение вызывает больше раздражения или зуда в носу, немедленно прекратите.